原创 孩子脾胃要“罢工”了，都是因为这4食物，劝告家长：放过你家娃

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这段时间孩子生病了，每次吃完很苦的咳嗽药以后都会给他一颗糖安抚他，因为有这个法子所以宝贝吃药也不是件难事。但是我发现每次给她吃完药以后，咳嗽就会更加严重。

一开始我还没把吃糖和咳嗽严重这两件事联系起来，后来我再带她去看医生的时候专门询问医生，医生把我很狠说了一顿，说我完全是乱来。

“你这样一来会影响药效，而且糖那么甜腻，不更加刺激孩子的喉咙想要咳嗽吗？”

自此以后，我再也不敢在豆芽咳嗽期间给她吃糖了，不管是软糖硬糖还是棉花糖，一律不允许，太过甜腻的水果也是在他痊愈后才给他吃的。

而且孩子经常咳嗽，一检查说是积食导致的食咳，喝止咳药根本解决不了根本的问题，得先把孩子的积食解决了。其实积食也是我家宝的老毛病了，吃点东西很容易就积食了，说是孩子脾胃虚，营养吸收不了。

后来才知道原来是我的一些“坏习惯”，把孩子的脾胃养虚了。

孩子脾胃要“罢工”了，都是因为这4食物，劝告家长：放过你家娃

1、太咸的食物

我老公这个人是比较吃咸，所以平常做饭我们也习惯了多放盐，孩子老是跟着我们吃口味也养的比较重。但是孩子脾胃很虚，吃的太咸了就会导致脾胃受损，吃东西的时候就难以消化。

2、太油的食物

孩子爱吃炸鸡，总是哭闹，每次家里老人带着孩子都会挨不住孩子的央求给孩子买，但孩子长期吃这样的食物，难以消化，食物都积攒在孩子的身体里没办法运化，造成脾胃虚的现象。

3、各类零食

很多小零食中含有的添加剂非常多，孩子一方面吃了这些食物消化不了，容易对身体有害，一方面零食吃多了就会不爱吃饭，影响正常的营养吸收。

4、各种饮料

冷饮、奶茶、可乐果汁，大部分的孩子都喜欢甜甜的饮料，但是和零食一样，这些饮料为了味道和保存的时间，都有非常多的添加剂和糖分，而孩子的身体是消化不了这些添加剂的，孩子的身体又不比大人的强健，就很容易导致身体问题。

调理脾胃，保护孩子身体——寡甜乳末山药粥

寡甜乳末性味甘，是帮助孩子脾胃促进消化，帮助肠道蠕动的常用物，再加上山药，山药内含有丰富的淀粉和蛋白质，其中的粘液质对于喉咙有润滑作用，可以治疗脾虚久咳的问题，这是一道传统药膳，主要是一些脾胃和经常生病咳嗽的孩子喝的。

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