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原创脾胃衰竭是吃出来的？医生劝告：不想小儿脾胃虚，3物莫贪吃！

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年01月19日 11:10

原标题：脾胃衰竭是吃出来的？医生劝告：不想小儿脾胃虚，3物莫贪吃！

小孩子最容易生的病是什么，大概是积食了吧，小儿积食百病生，在孩子1岁到10岁这个阶段，几乎孩子的生病，咳嗽，腹泻，积食等等毛病都与脾虚有关，小孩子脾胃虚弱导致的一系列的问题更是层出不穷的多。

6岁的小女孩阮阮，从小是爷爷奶奶照顾的，爷爷奶奶也很是宠溺孙女，什么东西都是有求必应，可以几个月来，阮阮明显感觉人的气色不好，就好像没有小孩子生机勃勃的感觉，面黄肌瘦的，经常腹泻，大馊嗝等等现象，后面有一次吃饭吃着吃着就晕倒了。

送到医院检查，发现是脾胃衰竭的暂时性休克，阮阮平时的话爱吃零食，爷爷奶奶总是给钱孩子，阮阮都拿去买零食了，吃多了，孩子脾胃虚了，没有及时发现，拖到现在，加上吃饭之前阮阮偷偷吃了两个冰淇淋，脾胃受不了就晕倒了。医生劝告：“孩子脾虚很多的原因是祸从“口入”，千万要注意！”

一、医生劝告：“不想小儿脾虚，3物莫贪吃，容易伤脾胃”

1、油炸食品

炸鸡，汉堡，薯条应该是所有小朋友的心头好吧，几乎所有的炸鸡店门前，都少不了祖国花朵的影子，但是家长要清楚的是，高温之后的食物，营养都被破坏了，剩下的都是油腻，孩子吃得多了，胃里面放着不消化，加重了胃的负担，长期下去，就很容易造成脾虚积食。

2、冷饮，冰镇食品

冰淇淋，雪糕，冰饮料，很多孩子都喜欢，尤其是夏天，几乎是放学必备，但是家长要知道的是，经常吃这些东西，对于孩子的脾胃功能损害是非常大的，我们的肠胃是非常惧怕寒冷的，吃多了，不仅容易造成腹泻，胃痉挛，也容易诱发脾虚的情况。

3、大补汤

还有一方面是父母操心太过，生怕孩子营养补不上，找了很多营养的食材给孩子喝，什么十全大补汤呀，这些汤达人喝没什么事情，对身体好，但是小孩子的脾胃娇嫩，经常喝过于油腻的汤水，脂肪在身体里消化不了，脾胃的负担就大了，会影响胃的内部消化。

二、孩子脾虚积食好判断，看这五个方面，及时了解：

1、精神不振，面色萎黄，没有光泽，面黄肌瘦的；

2、食欲不好，没有胃口，厌食，挑食；

3、排泄功能失调，便秘或者腹泻频繁，而且嗝嗖气；

4、睡觉不老实，睡不安稳，翻来覆去的动，睡不安稳；

5、眼袋肿大，鼻梁有青筋；

三、孩子脾虚不长个，积食难发育，常吃猴菇蛋白锌，调脾胃，促发育！

经常脾虚的孩子建议家里面常备猴菇蛋白锌，这个是专门为小孩子健脾的食疗方子，里面的材料有猴头菇，柠檬，山药和生物蛋白锌，都是一些健脾胃的材料，猴头菇，山药养胃灭菌，健脾益胃，保护胃黏膜，促进胃动力，柠檬开胃促消化，补充为维生素C，尤其是里面的生物蛋白锌，帮助孩子补充锌微量元素，活性高，吸收好，能够打开孩子味蕾，促进孩子食欲，孩子脾胃好了，爱吃饭了，个子自然高。