原创 家长注意：孩子不满6岁，这4种食物不要随便给孩子吃，太伤脾胃！

原标题：家长注意：孩子不满6岁，这4种食物不要随便给孩子吃，太伤脾胃！

其实孩子正处在身体的快速发育期，抵抗力是没有成年成好的，生病在所难免，但是如果是经常生病的话，可要好好找找原因了。俗话说“病从口入”，其实孩子的很多“病”都是吃出来的，尤其是家长给孩子吃得不注意，伤了脾胃，各种的不舒服也会随之而来了。家长注意：孩子不满6岁，这4种食物不要随便给孩子吃，太伤脾胃！

1、果汁

很多人都觉得水果很有营养，多种维生素和微量元素在水果中都能获得，确实对于我们成年人来说，吃水果有助于身体健康，但对于小孩子尤其是不满6岁的小孩子来说，牙齿如果没有完全长出来，有些水果还是不太好吃的，有的家长就给孩子榨果汁喝，但果汁在榨取的同时会破坏大量的纤维素与维生素，很多糖分被留下，容易造成消化不良，给孩子肠胃添加负担。

2、“调味重”的食物

很多家长带娃是，尤其是奶奶，自己饮食“口重”，调味品放得多，喜欢吃油炸、煎烤类的食物，连带着孩子饮食也不够清淡，喜欢调味重的食物，然而，这类食物会增加孩子的肾脏和脾胃负担，还会影响孩子的味觉发育，导致孩子挑食、不爱吃饭，肠道环境弱，平时三天两头闹肚子，容易积食。

3、汤泡饭

汤泡饭，想必很多家长都吃过，而且都觉得很好吃，所以哪怕我多次强调汤泡饭的危害，很多家长还是不以为然。家长说：汤泡饭我从小吃到大的，不还是长得好好的吗？

6岁前后是孩子体质的分水岭，在这之前，孩子的脾胃是很娇弱的，汤泡饭外软内硬，孩子嚼得不仔细，吃进胃里就很难消化，偶尔一次两次无伤大雅，天天这么吃，孩子的脾胃肯定受不了。

4、冷饮要少吃

如冰镇饮料，冰激凌，雪糕，凉皮等这些食物对脾胃的刺激是很大的，成年人都不能多吃，小孩子吃多了，很容易会让脾胃受到伤害，直接导致孩子拉肚子，肚子疼，损伤孩子脾胃健康。

孩子的脾胃是非常重要的，家长要重视起来。如果孩子的脾胃出现了问题，那么孩子有可能反复生病，营养吸收不好，发育也跟不上。所以家长们注意了，孩子不到6岁，别再吃这4种食物。

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