原创 多吃水果对宝宝好，但是这些水果一定要适量，特别是在夏季

原标题：多吃水果对宝宝好，但是这些水果一定要适量，特别是在夏季

现在一到夏天，天气很热，大家都想喜欢吃一些比较凉爽的水果，既可以解渴又可以防止生病。都觉得非常好，然后自己在吃的时候也会给自己的孩子也多吃一点，但是小孩子是不能吃太多水果的，尤其是夏天时候的西瓜。一个成人吃一个西瓜是没有问题的，所以很多家长认为在夏天给孩子吃多少西瓜都没事儿，其实这就是错了。西瓜这个水果不能吃太多，吃多了对宝宝的消化有影响，因为宝宝自身的消化系统还不是很发达，所以吃多了西瓜以后轻则是闹肚子重，则就可能影响身体健康，诱发肠胃炎等疾病。

上面只是举了一个西瓜的例子，其实在夏天还是有很多水果孩子不能多吃的，比如在夏天吃荔枝。荔枝虽然是甜的，小孩儿会比较喜欢吃，但是荔枝吃得过了头就会把血糖降下来，因为荔枝本身就有降低血糖的作用。吃荔枝的时候最好办一些糖水或者是糖果，这样起码不会把血糖降得太严重，这算是比较实用的经验了。

还比如夏天的菠萝也是不能多吃的，菠萝虽然吃起来爽口，酸甜，但是菠萝里有很多导致过敏的成分，小孩儿体质容易过敏，所以最好少吃菠萝。我的表弟就曾因为吃菠萝吃多了，然后身上就起了红疹，那其实就是过敏了，所以说菠萝应该给大一点的小朋友吃，小宝宝的话是十分不建议吃的。即使是大一点的宝宝在吃菠萝时，最好也用水泡一下，再撒一点盐，大概泡上十分钟，然后在把菠萝切成小块儿慢慢儿的吃掉它。

再说一种水果，那就是芒果。芒果大概和菠萝有些相似，都是含有很多致命元素在里边的。芒果也是比较容易引起过敏的水果，它里面有一些过敏性蛋白，会对人体的皮肤粘膜产生一定的刺激，然后就会引起一些过敏，因为宝宝自身的免疫力还没有达到成人那般强。如果芒果汁出现在宝宝的嘴上，那就有可能引起溃烂，所以说还应该避免吃这些容易致敏的水果吧。

以上这些水果是几种比较常见的吃多了对宝宝不好的水果，可能不止是这些，所以还需要家长更加留意一点，在夏天吃水果很正常，但是一定要切记不能吃太多。返回搜狐，查看更多

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