【育儿篇】春季宝宝养生刻不容缓！跟我学学这样做！

原标题：【育儿篇】春季宝宝养生刻不容缓！跟我学学这样做！

春季，是四季中的第一个季节。春，代表着温暖、生长和希望。在这气温多变的春季，让我们一起来看看有哪些幼儿保健小常识吧。

虽然迎春花开了，气温回暖了，但却是乍暖还寒，气温说变就变，比如前几天突然下起了大雪，把迎春花都压弯了！

在这变化无常的季节里，不仅是幼儿疾病的多发期，也是各种病毒细菌滋长的时期。所以啊，宝宝春季养生刻不容缓！

宝宝春季养生刻不容缓！

给

宝

多

喝

水

宝宝春季这样做！

春季即将来临，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。

如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些母乳喂养的宝宝，奶汁中的水分是够宝宝需要的，如果母乳充足，即使在夏天也不用另外补水。

合

理

膳

食

！

这真的很重要！

不管在哪个季节，作为家长在为宝宝提供膳食时，都应该尽可能做到品种多样、比例适当、定时定量、调配得当。

包括保证宝宝每天有足够的蛋白质、适量的脂肪、各种维生素和矿物质的摄入。

注意：定时吃饭能让宝宝养成良好的饮食规律，胃肠的消化液分泌也就有了规律，能够很好地将食物消化、吸收。

每餐适量进食也很重要，如果好吃的就任他吃，很有可能伤及脾胃。

要

注

意

清

洁

每日必做

清晨起床，要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸，脸部清洁完毕后，要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿。

注意五官部位的清洁，刚吃完奶或食物之后，特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。（不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸，更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁）。

每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡，并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股，不仅可以起到清洁的作用，同时还有润肤的功效，有效防止红屁股的出现。

护

肤

要

选

对

适宜的护肤品很重要

春季气候多变，儿童皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让儿童多吃蔬菜、水果，多喝温开水，并常用温水洗手、脚、脸，要适当涂点护肤霜。

注

意

增

减

衣

防止过冷过热！

春天虽然有时候会比较温暖，但这时候的天气依然变化大，温度骤变都是时有发生，所以爸爸妈妈们要注意为幼儿及时增减衣物。

孩子的适应能力不够好，即使他们觉得热，您最好也不要轻易脱去他们的冬衣，避免着凉。

当然，适宜的时候还是要注意脱衣，不要捂坏孩子，可以传一些透气性好的衣物，这样也有利于孩子进行户外活动。

如果孩子衣服穿多了出汗，您也要及时为孩子擦去汗液，避免汗液自然蒸发带走热量，让孩子着凉。返回搜狐，查看更多

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