原创 孩子积食爱哭闹，多煮这碗消食汤，调理脾胃促消化，孩子胃口好！

原标题：孩子积食爱哭闹，多煮这碗消食汤，调理脾胃促消化，孩子胃口好！

前几天就听闺蜜萱萱说，孩子自从过年之后，食欲一直就不好，不爱吃饭，本来以为孩子饿几顿就好了，没想到孩子的食欲越来越不好了，还经常的生病。

萱萱试过很多办法都不行，只能赶紧带孩子去医院看看。儿科医生说孩子是积食了，更是把萱萱吓得不轻，这好好的孩子，怎么还能积食了呢？看着孩子难受的样，萱萱也是心疼的不行。

孩子在春节这段时间里，食物过于丰盛，孩子又不懂得节制，很容易贪吃。孩子的脾胃比较虚弱，消化功能还不够强大，食物消化不完，就会导致积食的发生。

孩子积食生百病，家长要注意，别等到孩子生病才后悔！

1、容易生病。

积食的孩子，身体的抵抗力会比较差，时间久了，会导致咳嗽、感冒、发烧等疾病的发生，导致体质变差，孩子跟着遭罪，父母也跟着上火。

2、营养不均衡，发育不良。

孩子如果脾胃不好，就吸收不到足够的营养，但孩子正处在一身最重要的发育时刻，这时候如果孩子脾胃比较虚，孩子的发育也会出现问题。

孩子积食爱哭闹，多煮这碗消食汤，调理脾胃促消化，孩子胃口好！

1、 调理脾胃

脾胃是孩子后天发育之本，为了孩子的发育，可以多给孩子喝沙棘果菌粉水，用温水冲泡，冲泡后每天给孩子喝一杯，能够促进孩子的肠道菌群得到平衡，也能促进孩子的脾胃动力，帮助孩子吸收营养，化解积食，胃口也能好起来。

2、 捏脊

家长的两手沿着孩子脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，由尾骶部捏到枕项部，重复3-5遍。

3、 多锻炼

现在待在家中不能出门，家长也不要让孩子一直躺着看电视，玩手机，可以适当带着孩子做一些运动，或者做好防护措施之后，带着孩子下楼溜一圈，也有很多能锻炼孩子的小游戏，慢慢提高孩子的抵抗力，帮孩子化解积食。返回搜狐，查看更多

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