孩子为什么挑食？

原标题：孩子为什么挑食？

孩子挑食的原因是各不相同的，有生理性原因，心理性原因，环境因素的影响，但是归根究底都是肠道吸收，肠道系统紊乱造成脾胃失调，引发孩子挑食、厌食、积食。

孩子为什么挑食？

1.脾胃虚弱，消化能力差

2.孩子缺锌，锌元素能够提升孩子胃口，增强食欲

3.孩子吃零食过多，造成积食，没有胃口吃其他食物

4.孩子积食导致孩子上火，胃口变差，需要调理上火问题后，再调理挑食问题

如何调理孩子挑食？

有些孩子对一些食物的气味、口感、质地非常敏感，总是拒绝或难以接受。家长可以试着提供多种食物供孩子选择。在每餐中有孩子喜欢的食物，也有新品种。不论孩子吃或不吃，都要让他们频繁地看到、闻到、触到这些新食物。

有些孩子看似挑食，其实是他们坐不住。在孩子坐下之前就让他吃，就餐时间不需要太长，大约10分钟左右当他表示吃完了，就让他站起来，同时，放一些健康的食物在孩子能触到的地方，比如一碗草莓或香蕉，当他们饿的时候就能轻松地接触到好的食物了。

有些儿童有病理性问题，由此造成某些食物难以下咽。呼吸道问题，肠道问题，口腔问题都会导致孩子吃不进去食物，如果存在原发疾病需到机构寻求相关帮助，检查鉴别与挑食相关的一些疾病，让相关人士提供指导进行调理。返回搜狐，查看更多

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