孩子挑食厌食

原标题：孩子挑食厌食

孩子挑食厌食，如果孩子挑食厌食了怎么办？很多家长碰到孩子挑食都不知道怎么办才好，一边担心孩子营养不足，又担心孩子不爱的不做，孩子的均衡饮食很重要，我们首先考虑是不是平时家中的饭菜做法太少，或者不经常更新食材。

其次考虑是不是孩子缺锌的问题，大部分孩子挑食厌食与缺锌有一定关系，因为缺锌会使味觉上不明显，味蕾上对味道的不明显。

孩子挑食厌食

孩子挑食的问题并不在少数，俗话讲：缺什么补什么！

挑食厌食孩子日常饮食要注意什么呢？

每天的食物搭配荤素都有，蔬菜和豆类食物都要适量匹配，肉类和水果也要有，配合五谷杂粮，保证孩子每天吃的食物都能均衡。返回搜狐，查看更多

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