原创 妇幼主任告知：积食反复的娃，早晚2件事，坚持半月，积食或改善

原标题：妇幼主任告知：积食反复的娃，早晚2件事，坚持半月，积食或改善

不知道家长们有没有发现这样一种情况：孩子平时胃口也不错，但是不管怎么吃，就是不见孩子长肉，看着瘦瘦小小的，也不见长个，即使是给孩子准备好了一些营养品，孩子好像吃了也"浪费"了。带孩子去医院检查，没有发现有啥问题。后来带孩子去看中医，知道孩子的脾胃出现了问题，受到了损伤，所以导致了脾虚的情况，运化不好，身体也吸收不了营养物质。

脾胃是人体的后台之本，主要帮助运化，帮助把体内的一些有害物质排泄出去，另一方面帮助把营养物质运输到身体各处，也被称为是健康枢纽。很多孩子的脾胃都存在着或多或少的问题，但是家长并不清楚是怎么回事，看见孩子瘦瘦小小的，只会一味地让孩子多吃点，没有解决根本问题，就会导致孩子的身体越来越差，发育延缓。

孩子积食的情况一直反反复复，是怎么回事呢？

小区5岁的江江，虽然准备上小学了，但是个头一直比同龄的孩子矮，江江的父母带孩子去检查，说孩子是营养不良，平时孩子也吃得不多，所以江江的妈妈就给孩子准备了一些营养品，说是给孩子补补身体，但是没啥效果。

眼见江江的情况一直不见好转，江江的爸妈就打算请假带孩子去打生长素，江江的姑妈知道这个事情后，让他们先带孩子去看看中医，看看到底是什么情况。

江江爸妈带着江江去市里面的中医院检查，没有想到，终于找到了江江不长个的原因。帮助江江检查的医生告诉江江爸妈，孩子的脾胃积食的情况很严重，导致脾胃运化差，身体营养吸收差，所以不管江江妈怎么给孩子补身体，都效果甚微。

平时江江吃得多，都是因为身体发出了"营养不良"的暗示，让肚子被填饱，这个时候食欲就会不错，但是吃进身体里面的食物脾胃又难消化，所以就会导致孩子吃了不长肉，也不见长个。

医生让江江爸妈坚持给孩子喝一些消食健脾的"消食水"，因为江江脾虚积食的情况比较严重，所以孩子连续喝了三天，然后坚持每周喝三四次，坚持了两个多月，搭配一些简单的推拿手法，现在江江的胃口慢慢的好了，晚上睡眠也好了，按照医生说的坚持，现在江江终于不再瘦瘦小小了，个头也长了。

积食的5个"信号"：

1、 孩子便便比较困难，便秘，大便里面有食物的残渣，黏腻，而且有难闻的酸腐气味；

2、 舌苔开始变厚，发白或者发黄，积食严重的孩子还会出现"地图舌"；

3、 孩子每天都无精打采的，经常哭闹，情绪起伏比较大，经常闹情绪；

4、 孩子睡觉的时候喜欢趴着睡，很粘人，睡觉的时候还会磨牙、盗汗、说梦话；

5、 积食的孩子体温也会比较高，特别是手心和脚心的部位，另外鼻梁中间还有明显的青筋，有的孩子还有"眼袋"发青或者是发红的情况。

妇幼主任告知：积食反复的娃，早晚2件事，坚持半月，胜吃消食片

针对积食的问题，是很多孩子都普遍存在的问题，妇幼主任告知，孩子的饮食日常需注意，家长可多多观察孩子的情况，及时调理问题不大，日常坚持好2件事就可以了。

1、 喝些"天然"的消食水

孩子脾胃虚，消化不好，家长需注意日常的脾胃调理，可给孩子喝一些内金红果饮，帮助还爱缓解积食引起的腹胀、腹泻、便秘等情况，积食的孩子连续喝三天，一周喝三四次，搭配清淡的饮食，一般积食的情况就会有所缓解。

内金红果饮里面有沙棘、鸡内金、山药、山楂、麦芽、橘皮等食材，比较温和和靠谱，酸酸甜甜的口感孩子也喜欢，坚持喝能够预防积食的反反复复。

2、 饮食7分饱即可

虽说"能吃是福"，但是孩子吃多了，也不见的就是好事，孩子胃口好，也要考虑好脾胃的容量是有限的，脾胃是否能够运化这些食物，帮助孩子养成良好的饮食喜欢，按照科学的方式去喂养孩子，只有这样孩子才会健康成长。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

相关推荐

原创 妇幼主任告知：积食反复的娃，早晚2件事，坚持半月，积食或改善
原创 妇幼主任：“毒早餐”等同吃8个塑料瓶，7岁男童发育“停滞”
原创 孩子常积食，个头难长高！医生：夏天做好3件事，娃不积食体质好
原创 吃一次半月不消化，父母爱给孩子吃，儿科主任：这是在害娃
原创 儿科医生：带娃做到“早上3戒，晚上2坚持”，孩子脾胃好不积食
原创 不良的带娃习惯，会把脾胃“拖”成积食不化，家长需注意
原创 孩子给奶奶带6年，从没积食，这2种饭少吃，2件事多做，娃长大个
原创 小姨带娃2年，5岁孩子积食脾虚，拖成“疳积”，医生：家长无知
原创 5岁女童积食，脾胃功能衰退，提醒：3类食物是娃积食的“元凶”
原创 缓解宝宝积食

网址: 原创 妇幼主任告知：积食反复的娃，早晚2件事，坚持半月，积食或改善 https://www.youele.com/newsview813.html