缺锌婴幼儿怎么补锌？

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锌元素是味觉素的重要组成成分，可以提升食欲 ，疏通被堵塞的味蕾小孔，提升味觉的灵敏度，改善食欲不振的问题。

锌元素和铁元素是肠道中酶的重要组成成分，可以帮助提升食欲，促进食物营养素吸收，帮助提升机体防御能力。

补锌婴幼儿怎么补锌？

食物补充锌元素

锌元素食物包括动物内脏，动物血，海产品等，多吃贝壳类食物，肉类包括红肉，猪肉，牛肉，羊肉等都含有丰富的锌元素，而且锌元素容易吸收，其他食物中的豆制品，豆芽中也含有丰富的锌元素，重要的还是要均衡饮食，保证营养多方面摄入。

补锌

口服液补锌元素

锌口服液和钙锌咀嚼片可以满足孩子锌元素的需求，易于孩子接受，便于营养素吸收，锌元素除了提升食欲，还可以提升机体防御能力，帮助改善身体素质。

减少宝宝出汗

宝宝属于纯阳体质，容易出汗，这是生理特点，出汗多就会流失锌，容易造成锌元素缺乏，补充含锌食物，减少出汗，补锌还可以帮助调理孩子挑食厌食问题，有助于孩子生长发育和健康成长。返回搜狐，查看更多

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