原创 这3种食物，是伤害脾胃的“真凶”，很多家长不自知，会后悔！

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春暖花开的四月天已过去大半了，这段时间天气也是春意盎然，生机勃勃，很多家长会聚集起来带着自家孩子出门游山玩水放放风筝，野个餐，享受和孩子们当下的美好时光。最近朋友很是烦恼，老是抱怨的说本来天气这么好，本想带着孩子出门踏踏青，但是孩子最近老咳嗽，咳嗽的厉害，给宝宝吃了两天治咳嗽的药也不见好转，反而更加严重了，昨天还上吐下泻的，一家人又心疼又着急的。

今天一早朋友一家马上带着宝宝去医院做了检查，这才知道是孩子脾胃出了问题。医院的大夫问朋友孩子平时都吃些什么，朋友说，我们平时都是挑有营养的食物给孩子吃，大夫听完了说，这是所有家长都会犯的错误，也是导致孩子脾胃出问题的根源。医生再三的叮嘱朋友，孩子年龄小，脾胃还未发育完善，不可以吃一些大补的食品，尤其这些大补的食品只会伤害孩子的脾胃，影响宝宝脾胃健康，千万要注意！

这些伤脾的食物你知道吗?

1、十全大补汤

大部分家长认为小孩子的身体虚弱，就从小给孩子喝一些大补的汤。补来补去，这种营养孩子并不会吸收与消化，反而这种大补的汤不仅不会给孩子带来充分的营养，还会伤害孩子的脾胃，让脾胃越来越脆弱。若家长不在意这个问题，长期以往也会让孩子出现积食、消化不良，经常生病，脾胃也会越来越脆弱。

2、油腻肉

家长潜意识里会出现这么一种想法，让孩子多吃肉，吃肉长身体，吃肉长肉，虽然想法是好的，但是这么做会伤害孩子的脾胃。肉类食品比较油腻，这会让体内产生湿气，必然会伤害孩子的脾胃，这类肉吃多了，体质自然会越来越差，出现积食、消化不良等症状。

3、高温油炸食品

大部分的宝宝对这种油炸的食品都没有很强的抵抗力，尤其是汉堡店的油炸食品、韩式炸鸡、路边的炸串，都受到孩子们不同程度的喜爱，但是这些食物都经过高温油炸，属于高油脂的食品，不仅宝宝吃多了不好，大人也一样，所以家长们要注意了，这类伤害脾胃的食品，要让孩子少吃这类食品，尽量不吃。

家长应该多给孩子喝焦胗棘水，可以清除孩子体内积食垃圾，减轻对脾胃的负担，焦胗棘水再给孩子清除积食的同时，也不会伤害到脾胃。这么做不仅不会让孩子少生病，既不伤害脾胃，同时还可以调养脾胃，还能让孩子更健康的成长。

要坚持不懈的给孩子做局部按摩，也能促进孩子的脾胃发育，这就需要家长学会一些按摩推拿的手法，捏脊、按摩腹部等都可以促进孩子脾胃的发育，也能清除体内积食垃圾，也是让孩子健康成长的一种方法。返回搜狐，查看更多

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