这4种食物再美味也尽量少给孩子吃，可能容易造成积食，影响长高

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随着人们生活水平的提高，现在的家长都特别的宠溺孩子。所以就会给孩子买各种孩子喜欢吃的零食，比如膨化食品。但其实很多食物孩子爱吃并不代表着它就是健康的，有营养的，反而有些食物孩子吃多了会导致其出现脾胃虚弱的现象，进而诱发积食问题的出现，特别是在春天这个疾病多发的季节。专业的儿童医生孩子建议各位父母：这4种食物再美味也尽量少给孩子吃，可能容易造成积食，影响长高。

第1种，油炸食品

现在大街小巷到处都能看见贩售油炸食品的小摊，比如炸鸡排，炸串儿等等，特别是在放学时候学校的周围布满了这种小摊子。孩子放学之后都会疯狂的奔向这种小摊子来买各种各样的油炸食品。我们不能否认这种食物的确味道很美味，但是这类食物当中含有大量的脂肪和热量，而孩子的脾胃并不能完全把这种脂肪和热量消化掉，进而容易诱发积食问题的出现，时间一长就会影响孩子的长高。

第2种，面包和糖果

现在的父母都忙于自己的工作，所以很少有时间会给孩子做一顿丰富的早餐，但是又不想孩子吃外面的垃圾食品，所以就会给孩子买一些面包当作早餐，再搭配孩子平时爱吃的糖果和小零食。但是这些食物都含有大量的糖分，这对孩子尚未发育成熟的脾胃来说会造成一定的负担，长此以往就会诱发积食问题的出现，严重的时候还会耽误孩子的长高。因此，建议各位父母一定要抽出时间给孩子做一顿丰富的营养早餐。

第3种，假牛奶

现在市场上牛奶的品种多种多样，特别是风味奶品这几年比较流行。其实这类的奶制品是打着牛奶的旗号，却没有牛奶的营养价值。因为这类奶制品在制作的过程当中会添加许多的化学成分，而这些成分会严重的损伤孩子的脾胃功能，孩子的脾胃消化不良就容易诱发积食问题的出现，而且还吸收不了其他有营养价值的成分，进而耽误孩子的长高。因此，建议各位父母尽量的给孩子食用一些纯牛奶。

第4种，生冷的食物

随着天气越来越热，各种冷饮又开始横霸市场了。但是对孩子来说这些生冷的食物会严重的损伤孩子的脾胃。时间长了就容易导致孩子出现积食的问题，进而影响其身体的生长速度，所以建议各位父母一定要控制好孩子吃生冷食物的次数。返回搜狐，查看更多

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