原创 这个夏天，孕妈们能吃冰激凌吗？看完吃不吃你就可以自己决定了

原标题：这个夏天，孕妈们能吃冰激凌吗？看完吃不吃你就可以自己决定了

在这般炎热的夏季里，孕妈妈们的代谢较普通人来说更为旺盛。所以出汗多又体热的情况下，如果有人在一旁吃冰淇淋，孕妈妈们自然会嘴馋，但考虑到宫内小宝的状态，硬是把口欲给压下去了。那作为孕妈妈，到底能不能吃冰淇淋呢？一起来看看。

其实孕妈妈们最好少吃或是拒绝吃冰淇淋，主要缘由有下面这2点：

1、孕妈妈的肠胃功能在孕后有弱化的情况，如果这阶段内摄入了与体温相差较多的食物则容易使得肠胃血管发生突然性的收缩，这也会使得胃液减少，继而可能出现腹泻或是腹痛的情况。之前相关医学有过研究，胎儿对冷刺激会较为敏感，他们很可能在受冷刺激以后出现躁动情况。虽然说冰淇淋可能诱发的危害还没有达到足以流产的程度，但是还是会有不适反应的。

那孕妈妈们吃冰淇淋有哪些危害呢？

1、如果孕妈妈们只为满足自己的口欲，那么在吃下过多的冷饮以后，将可能使得胎宝出现躁动迹象，即胎动的次数会比先前更加频繁。因为冷刺激会影响到胎宝，而胎宝又较为敏感，所以他们的反应为较激烈。因此，过多摄入冷饮，极容易诱发宫缩，如果过量摄入情况发生在孕早期，那么还是有可能导致早产的。

2、冰淇淋的成分中有着大量的糖分，属于高糖食物，如果大量使用的话，孕妈妈们在妊娠期内的血糖将会大大升高，这将使得孕妈的血液出现偏酸性情况，胎儿若是在这种环境中成长，那么他们的致畸率会较高。

3、与上述所论相同，冰淇淋是高糖食物，孕妈妈如果吃的太多，很容易出现高血糖，而摄入大量的血糖会使得孕妈妈们出现妊娠高血糖与糖尿病等，这会给孕妈妈们的分娩造成极大的风险。

总而言之，孕妈妈们在孕期内最好是少吃或是不吃冰淇淋等类的冷饮与食品，这不仅是在为胎儿做着想，也是为了孕妈自己的机体！返回搜狐，查看更多

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