原创 宝宝多大可以吃西瓜？尽量别低于这个年龄，宝妈可以了解下

原标题：宝宝多大可以吃西瓜？尽量别低于这个年龄，宝妈可以了解下

导语：夏天快要来临了，气温也越来越高。很多人家里已经安排上冰冰凉凉的食物了，比如，冰镇西瓜、冰淇凌等。尤其是西瓜，可谓是夏日消暑神器，几乎家家必备。

可是很多宝妈在享受冰凉美食的同时，也会产生疑惑：家里的宝宝能吃吗？吃了会对宝宝不好吗？

祖国中医理论认为，西瓜味甘淡、性寒，具有清热解暑，生津止渴，利尿等功能。对于盛夏酷暑吃不下饭，形体消瘦的“苦夏症”患者，有开胃助消化、促进新陈代谢、滋养身体的作用。

现代医学研究表明，西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰富的维生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。

一般来说，6个月以上的孩子就可以逐渐添加辅食了，因为奶当中的营养物质不足以维持孩子的生理需要了。添加辅食的时候应该循序渐进，先观察孩子的消化情况，看有没有出现消化不良或者拉肚子的情况，如果没有，再给孩子添加第二种辅食。

1、要对孩子的食量有了解

西瓜中含有大量的水分和糖，会给人带来一种饱腹感。千万不要觉得西瓜嚼了之后感觉没有太多东西，就给小宝宝喂的不少。其实小宝宝的食欲不是很大，每次只要喂一小块就可以了，要根据宝宝的年龄来判断。

2、冰镇西瓜不要给孩子吃

小宝宝身体器官还没有发育完全，肠胃十分脆弱，身体的抵抗力较差。如果吃了冰西瓜，很容易造成拉肚子的现象。此外，西瓜糖分很多，会对宝宝的牙齿造成一定的影响。

3、吃饭前后不能吃

西瓜中的水分会淡化胃中的消化酶，影响食物的消化和吸收。此外，饭前吃容易造成饱腹感，影响正常饮食的摄入。

结语：夏天吃西瓜是可以给6个月以上的宝宝吃的，但是一定要控制好量，如何关注宝宝的状态，如果出现不耐受的现象，应提高警惕。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

相关推荐

原创 宝宝多大可以吃西瓜？尽量别低于这个年龄，宝妈可以了解下
原创 宝宝多大可以吃汤圆？给孩子吃汤圆以下几点宝妈要记牢
原创 趁着宝爸睡着，萌娃就开始悄咪咪的吃西瓜，场面太搞笑
原创 小宝宝发烧时，敷冷毛巾好还是热毛巾好？新手宝妈尽量了解下！
孩子多大可以开始喝牛奶
2022端午节：多大宝宝可以吃粽子？需要注意什么？
原创 一片尿不湿能用一整夜吗？可能多数宝妈不清楚，尽量别忽视
原创 有关服用“叶酸”的这3件事，你做对了吗？不妨可以提前了解下
原创 为啥宝宝总喜欢用“投降”的姿势睡觉？3个原因，宝妈应该了解下
原创 宝妈再“急性子”，3种饭别喂孩子吃，伤了脾胃、体质差还不长个

网址: 原创 宝宝多大可以吃西瓜？尽量别低于这个年龄，宝妈可以了解下 https://www.youele.com/newsview7997.html