原创 3岁男孩身高105公分，医生：这个消食习惯挺好，不妨借鉴一下

原标题：3岁男孩身高105公分，医生：这个消食习惯挺好，不妨借鉴一下

在日常生活中我们经常会发现，别人家的孩子，又高又壮还不怎么生病，可反观自家孩子，不仅个子不算高，身体素质还不好，还爱挑食，有些家长为此也是头痛不已。

其实刚出生的宝宝，大部分身体素质都是差不多的，只不过因为在成长的过程当中，家长的喂养出现了问题，导致孩子脾虚、积食等情况，营养吸收不进去，身体素质方面自然就拉开了差距。

就拿90后宝妈莉莉来说吧，他家孩子今年刚满3岁，身高都已经105公分了，身体素质那也是没的说，而且还基本没去过医院，周围邻居也是羡慕不已纷纷前去“取经”。

据宝妈莉莉说，他家孩子能有这么好的身体，全都是他公公的功劳，原来莉莉他公公是一名老中医了，平时对孙子的身体也是非常重视，生怕有了半点闪失，平常也会给孩子调理脾胃、预防积食，因为孩子一旦有了积食的情况，如果不及时处理就会出现脾虚等症状，不仅孩子会生病，重要的是会影响以后的发育。

老中医提醒：积食对宝宝的发育影响很大，如果不及时处理，帮助孩子消积导滞，很容易让孩子发烧、感冒、咳嗽等一系列病症。

孩子积食，有哪几个明显的身体特征呢？

1、食欲不振

孩子如果平时胃口很好，可突然有一段时间不想吃饭，厌食、挑食，这些都有可能是积食所导致的。

2、舌苔又厚又黄

孩子积食，舌苔是表现得最明显的，如果家长发现孩子的舌苔变厚变白，那就很可能是积食所导致的了，如果孩子的舌苔又厚又黄，那么家长就更要注意了，说明孩子现在积食的情况已经比较严重了。

3、口臭

家长可以在孩子吃完早餐后，闻一闻孩子的口气，如果孩子消化不好的话，那么食物在肠道中发酵的味道一部分会从肠胃排出，另一部分就会上升到嘴里形成口气，如果你家小孩早上漱完口后，口气又酸又臭的话，那么孩子十有八九就是积食了。

中医家的孩子几乎从不生病，只因为保持了这个习惯----消食

随着如今的社会发展，积食已经成了在宝宝中非常普遍的现象，可以说是十个宝宝里有八个积食的。而且宝宝积食，如果家长能够及时发现的话，也会降低积食对宝宝的伤害，但同样，如果积食时间长了，家长没有发现的话，就会影响宝宝的生长发育，严重的还会产生各种并发症。所以对于宝宝的积食问题，身为家长的我们一定要重视起来！

宝宝如果出现了积食的情况，家长可以给孩子喝一些有助于消化的消食水，一般常用于缓解、预防小儿积食的就是猴菇锌棘了，猴菇锌棘是根据《黄帝内经》中的配方进行优化和更改的，里面含有：山楂、鸡内金、沙棘、山药、茯苓等，能够助于宝宝积食的药物，并且猴菇锌棘还格外添加了牛磺酸等有益成分，在帮助宝宝消化的同时，还能促进宝宝生长。并且猴菇锌棘采用的是无糖配方，更加贴合孩子的体质，宝宝更安心，家长更放心。返回搜狐，查看更多

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