原创 六种食物是胎毒克星，孕晚期多吃，帮助预防黄疸，增加宝宝颜值

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每个妈妈都希望自己的宝贝颜值爆表，白白净净的，但是好多孩子出生后都躲不过黄疸，其实黄疸是可以预防的，老人常说的孕晚期去胎毒其实就是让宝宝没有黄疸，那么孕晚期多吃哪些东西，可以帮助宝宝去黄疸，让宝宝干干净净漂漂亮亮的呢？

一、玉米须：人家常常在煮玉米的时候，会把玉米须清理出来，但是却不知道玉米须其对人体有着非常大的益处，玉米须有很好的利尿，泄热功效。孕晚期每天适量喝一点玉米须水，能起到清凉降火的作用，有助预防新生儿黄疸。

二、鹅蛋：说的最多的去胎毒的东西就是鹅蛋，鹅蛋之所以可以去胎毒，是因为鹅蛋的蛋清具有去毒的功效。另外，鹅蛋的蛋黄含有的丰富卵磷脂，有利于人脑神经组织的发育，所以孕晚期经常吃鹅蛋，对宝宝的脑神经是非常游泳的。

三、莲雾：莲雾营养丰富，含有丰富的维生素和膳食纤维，具有很好的清热利尿、宁心安神的功效。莲雾风味特殊，还是清凉解渴的圣品，莲雾是微碱性水果，食用之后，可以帮助调节肠胃的酸碱度，保护肠胃，因此非常适合孕妇食用。

四、无花果：孕妇宜常吃适量的无花果，因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。无花果里含有的营养成分能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果，对排毒有很好的帮助。孕晚期，孕妈经常吃无花果干能够有效去胎毒，让新生宝宝远离湿疹和黄疸。

五、菜花：菜花誉为蔬菜皇冠，富含各种营养元素，孕期多吃它可以增强免疫力，对胎儿和孕妇都有好处。菜花中还含有大量的维生素C和维生素K，孕妇多吃她它可以增加宝宝出生后母乳中维生素K的含量，帮助宝宝去胎毒。

六、黄连水

黄连具有清热燥湿，泻火解毒的功效，黄连水在孕期的最后一个月有特殊疗效，到附近的药店购买磨好的黄连片，在家中用开水冲泡，连续喝上一个星期黄连水，孩子出生后十分干净，不容易出现疹子。

如果想让孩子没有黄疸、湿疹，那么孕妇在妊娠期就不要吃太多鱼肉，或者吃很多孕妇专用的奶粉和辛辣刺激类、油炸类食物，这样孕妇身上的热气会增多，可能传染给孩子，孩子就会得黄疸了。以上的食物除了要多吃，最主要的是注意科学饮食，生活规律，适当的活动和休息，保持好的心情。返回搜狐，查看更多

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