首页资讯多囊患者你的这些行为耗气血让气血凝滞，影响着好孕，现在改还不晚

多囊患者你的这些行为耗气血让气血凝滞，影响着好孕，现在改还不晚

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年04月04日 07:50

原标题：多囊患者你的这些行为耗气血让气血凝滞，影响着好孕，现在改还不晚

很多疾病都是由阳气不足造成的，比如多囊卵巢、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、等等。这些疾病发生的原因，与病人长期生活习惯不当累积造成的，而且往往这些习惯看似健康，却往往是我们健康的大敌。

1、裸露脚裸

好多女性喜欢下装配九分裤，有时明明是长裤，也要卷起裤管，露出一截脚踝，因为这么穿都这么穿，显瘦。为跟上潮流，即使冻点也无所谓；甚至袜子为了赶潮流，都是没有袜筒的船袜了。在中医理论中，脚裸这里有一个很重要的穴位：三阴交。三阴，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，肝藏血、脾统血、肾藏精。交，交会也。三条阴经血交会于此，故名三阴交穴。此穴受到寒邪，肝、脾、肾三条阴经同时重伤！

2、早上起床后立刻洗澡洗头

早上太阳出现在地平线的时候，这时也正是人体的“阳气”初生之时，因为初生所以相对弱，也正是需要引导和抒发的时候。此外，早上7点-9点正是足阳明胃经当令，而且这个时候全身的大部分气血都集中在足阳明胃经，等候着消化早餐。这个时候洗澡洗头，等于把全身的肌肤腠理打开，这样一来，人体体表极易被寒邪侵袭，且头部乃诸阳之首，所以，这个时候洗澡等于是把阳气升发扼杀在摇篮里。如果一定要在早上洗澡，可以选择早饭结束半小时之后。最符合养生规律的洗澡时间是下午五至七点。

3、熬夜

这个大家听得非常多了，因为晚上主阴，白天主阳。血就是阴，晚上是养血的时候，你不睡，怎么可能不气血亏呢?

4、晚上运动，耗尽一天最后的阳气

现在很多女性，早上起的晚，起床后就匆忙去工作，这一天下来已经很辛苦了，到了晚上，还专门找时间和健身房运动，直到大汗淋漓，认为这样才是健康的。其实19点至21点是心包经最旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态，这时候要保持心情舒畅比如看书听音乐放松心情，释放压力，而不是剧烈运动，这样才以利于入睡。

5、夏天吹空调

空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局，什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢，后三十分钟进入了办公室，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。比如您正在室外汗流浃背呢，一进办公室，立刻就是冰冻如冬，结果您那些正在要排出的汗都怎么办了呢？都郁结在皮肤里了，中医说这叫内热外寒，营卫不和，这种非正常的冷还会引起消化系统的问题，中医说是脾胃出了问题，因为四肢受冷，很快就会把这个冷传到内脏。

中医认为，妇女的身体最怕气血凝滞，因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁，尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。中医调理多囊卵巢注重的不单单是使用药物，还会提示患者要用好的生活和饮食习惯，我曾经碰到过2个多囊病例，2个人是同一地区的，症状基本差不多，都为不孕而烦恼，只是年龄相差10岁，同时开始用荷鹿川香茶包进行调理，大约3个疗程后，岁数大的那个患者却首先好孕了，按道理讲年轻的应该先康复，可事实并非如此，原来年轻的这位患者认为只是每天用药，就会康复，其他的不管，在生活上依然没有改掉以前的不良习惯，熬夜，吃夜宵，平时在穿着上也是怎么潮就怎么穿，怎么舒服怎么来，这怎么能行呢，结果肯定是不一样的。被调理好的多囊卵巢患者有时候称我为神医，其实我的医术并不高明，荷鹿川香这个茶包也不是什么特效药，只是帮你健脾胃、活气血的，重要的帮助你制定一个行之有效的调理方法和良好的生活饮食习惯。如果调理期间依然做耗气血让气血凝滞的事情，那神仙也帮不了你。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

多囊患者你的这些行为耗气血让气血凝滞，影响着好孕，现在改还不晚

推荐资讯

如何预防小儿意外伤害

一岁内婴儿的智力发展有八次飞跃

家有宝宝，幼儿期吃花生可降低过敏风险

孕妇穿什么样的鞋对孕妇和宝宝都好呢?