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原创孕妇有这些感觉，那是贫血了，预防孕期贫血要注意这几点

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年03月15日 14:10

原标题：孕妇有这些感觉，那是贫血了，预防孕期贫血要注意这几点

孕妈妈在怀孕期间要补充很多种营养元素，特别是叶酸和铁、钙、锌的补充尤为重要。孕期缺铁严重的话，就会出现缺铁性贫血。而且孕妈妈的贫血类型一般都是分为生理性贫血、缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血三种情况，那么孕期贫血有什么危害呢？如何预防贫血比较好呢？

一般来说，缺铁性贫血对于孕妈是比较常见的一种症状，主要表现为疲惫感、困乏，全身无力，然后面部可能会表现的有过于苍白的现象，当然有些孕妈还会有头痛头晕的症状，这都是孕妈需要注意的，其实在孕妈怀孕之后，人体对于铁的需求量会比平时要高出一倍左右，而且在孕检的时候，孕妈们一定要关注自己是否有缺铁的情况，如果发现存在且铁元素的情况，可要及时纠正，对于怀孕后的孕妈来说，更要注意因为缺铁而导致血红蛋白有减少的情况，虽说胎儿的早期发育对于铁的需求量不是特别大，可是到了孕期四个月左右的时候，建议孕妈一定要适量的在医生的叮嘱下补充铁剂。

孕妇有这几个感觉，那是贫血了，早发现才不会伤到胎儿

当贫血比较轻微的时候，或许孕妈感觉不到有什么变化，但是有一点要注意，若孕妈总是觉得自己很疲劳，做任何事情都有气无力，这可能是血液氧气供应不足引起的，孕妈应该提防贫血现象。当贫血到了一定程度时，孕妈多半会出现脸色苍白、头晕乏力、严重嗜睡、心跳加速等状况，这时务必要警惕贫血症，建议尽快去看医生，以免引起更严重的后果。

孕妈妈贫血会有什么危害？

严重的贫血会对孕妈妈的母体造成严重的影响，胜在还会导致引发心脏衰竭。对于胎儿而言，孕妈妈在孕期贫血会直接造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿，由于胎儿的先天缺铁储备不足的话，在出生之后很容易就会出现营养性贫血，而营养性贫血会影响宝宝的脑部细胞的发育，使得宝宝的学习能力偏弱。