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【答个疑】补充叶酸，准爸爸需要么？

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2025年06月16日 18:43

亲爱的中六君，看到有人说准爸爸也要补充叶酸，这是为啥？我们补有啥用么？

关于父爱

我们常赞颂他在孩子成长路上的陪伴与担当

或许

这份守护的起点

比我们想象得更早

在生命孕育之初便已开启

备孕补充叶酸

常被视为准妈妈的必修课

准爸爸们似乎只需“袖手旁观”

但，随着研究深入

对于部分准爸爸而言

适时补充叶酸

正是为宝宝健康送上的第一份无声守护

这究竟是咋回事儿？

听听我院产科主任高羽主任医师的解读

叶酸，是一种B族维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，人体需要它来完成数百种生物过程。世界各国公共卫生管理部门普遍建议除了从饮食中摄取天然叶酸外，所有有生育需求的女性都应该每天至少加服400μg叶酸，以预防胎儿神经管缺陷等出生缺陷问题。

对于男性而言，精液水平与叶酸的关系似乎并不像女性那样直接。胎儿在母体内的发育主要依赖母亲的营养状态，因此在备孕时，人们往往更关注准妈妈的叶酸摄入。

然而，近年来一些研究发现，叶酸对男性生育能力也可能有潜在影响。特别是对于那些存在不孕问题的夫妇，尤其是因男方因素导致的不孕，如少精症、弱精症、精子数量少或畸形精子比例高时，补充叶酸可能会带来积极的改变。数据显示，男性补充叶酸后，精子的活动度明显提高，畸形率显著下降，从而增加了受孕的可能性。

因此，男性是否需要补充叶酸，应根据具体情况来判断。如果夫妻备孕过程中遇到困难，且影响因素可能出在男方，建议先咨询男科医生。医生会根据男性的精液分析结果和其他相关检查，综合判断是否需要补充叶酸，以及如何科学补充。

本文指导专家

产科高羽主任医师

主任医师，医学博士，博士生导师。中山六院产科主任、妇产科主任、急危重症医学部重症孕产妇救治中心主任，中山大学医学院遗传与组织胚胎学教研室副主任。

学术任职：广东省医学会妇产科学分会胎儿医学学组副组长；广东省医师协会围产医师分会产前诊断与新生儿筛查学组组长；广东省临床医学会胎儿医学专业委员会副主任委员；广东省妇幼保健学会胎儿医学专业委员会副主任委员；广州市重症孕产妇救治专家组成员。

医疗专长：从事临床工作多年，一直从事妇产科临床、教学、科研工作。积累了丰富的产前监护，危重症救治经验。组织并成功抢救众多子痫、羊水栓塞、凶险型产后出血、心源性休克等危重孕产妇患者。对高危妊娠管理、产前筛查、产前诊断、胎儿宫内治疗领域进行了更加深入研究，尤其擅长双胎妊娠的监护及并发症诊治,对稀有血型的水肿胎儿进行宫内输血成功分娩健康胎儿。

屡次获各级自然科学基金资助，在国际高水平杂志及国内核心期刊上发表医学论文30余篇。

出诊时间：周一、周四全天，周三上午（雅和门诊）

责任编辑：刘山青

初审：戴希安

审核：简文杨、乐虞莹

终审：李文敏

审定发布：李汉荣

内容来源：中山六院

合作科室：健康教育中心返回搜狐，查看更多