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原创子宫内膜多厚正常？分享经验！备孕的姐妹抓紧看看吧

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2025年05月03日 21:13

#子宫内膜多厚正常？分享经验！备孕的姐妹抓紧看看吧

我曾经采访过一位备孕多年的李女士，她的故事或许能给大家带来一些启示。李女士和丈夫结婚后，一直渴望拥有一个孩子，可备孕了两年多，肚子却始终没有动静。他们四处求医，做了各种检查，最后发现问题竟出在子宫内膜上。

原来，子宫内膜的厚度在月经周期的不同阶段是有所变化的。一般来说，在月经期，子宫内膜刚刚脱落完毕，此时相对较薄，大约在2-4毫米左右。随着卵泡的发育，雌激素水平逐渐升高，子宫内膜开始增生，在排卵期，子宫内膜厚度能达到8-10毫米左右，这是比较适合受精卵着床的厚度。而到了黄体期，子宫内膜在孕激素的作用下，会进一步增厚，可达10-12毫米。

李女士之前对自己的月经周期并不太在意，也从未专门检查过子宫内膜的厚度。一开始，她总觉得自己身体没什么大问题，可能是缘分未到。但时间一长，心里也越来越没底。后来在医生的建议下，她开始通过B超密切监测子宫内膜的厚度。发现自己的子宫内膜在排卵期总是偏薄，这才意识到问题的严重性。

医生告诉她，子宫内膜过薄可能会影响受精卵的着床，就像贫瘠的土地难以让种子发芽一样。于是，李女士开始了漫长的调理之路。她调整了自己的饮食结构，增加了富含雌激素的食物摄入，如豆浆、黑豆等。同时，在医生的指导下，进行了一些药物治疗，以促进子宫内膜的生长。