原创 官方好孕啦！分享我的备孕经验

原标题：官方好孕啦！分享我的备孕经验

备孕半年，终于成功好孕啦，分享一下我的备孕经验，希望给正在备孕的姐妹们一些帮助。

备孕开始和老公一起每天晚上跑步半小时，如果身体不太舒服不适合跑步，就改成散步。老公以前抽烟喝酒，备孕之后戒烟戒酒，我爱吃零食，也戒了，每天蔬菜水果不间断。

买了叶酸，维生素，钙片等，该保养的还是要保养。

和老公去医院做了全身检查，包括传染病、染色体、地贫等。建议大家准备怀孕之前都去做个检查，避免怀孕之后才发现问题，需要流产伤身又伤心。

之后就是每个月监测排卵，安排同房，说下好孕的经过。

本人月经周期一直比较准，大概30天左右，月经持续7天，末次月经10.16-10.22。

月经结束就开始用某卫普通试纸和半定量试纸测排卵，在10.30测到强阳后转半定量试纸，每隔4个小时测一次，10.31看到已经有点转弱。

客服建议在明显转弱的时候安排一次，因为这时候才是排卵的时候，但是看到群里很多小姐妹分享的经验，去医院测的实际排卵和大卫试纸测出来的不一定一致，所以在我看了很多分享的经历后，为了保守起见，命中率最高的应该要安排三次，强阳一次，转弱一次，隔天再补一次，所以10.30、10.31、11.1我都安排了。

一般同房满十天以后就可以用早孕试纸测。11.10测完看到亲妈灰，只有一点点印记，当时还怀疑不知道是不是看错了。又换了一种显色更早的试纸，已经有一点点粉印了。后面每天都测一次看是不是每天都有在加深。

据说某蓝验孕是最准确的，11.15又去买了一根回来测试，显示怀孕2-3周。11.16去医院官方确认好孕。

排卵后几天也没有什么症状，就是每天早上五六点会起来上一次厕所(以前都没有这个习惯)，然后排卵第九天小腹有一阵针扎一样的痛感，但是只是持续一会儿，其他没有什么特别的感觉。

最后给几个小建议哈

有人说排卵试纸一直测不到强阳，建议试纸可以多买一些，从月经结束后就开始测试。也不要偷懒，有可能一天没测，那天就会是强阳。不要因为测不到就放弃，只要坚持就可以测到。

还有测早孕试纸的时候不要太心急。有的人着床比较晚，只要月经没有来就有希望。返回搜狐，查看更多

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