原创 夫妻备孕时，这4类食物最好少碰，可能不利于成功“受孕”

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1、寒性蔬菜

在备孕期间吃蔬菜能够补充大量的营养，但是有一些蔬菜是不能够吃的，比如一些寒性蔬菜茄子、西红柿、马齿苋等，虽然它们的营养价值比较高，但是非常容易导致宫寒，也会影响女性的身体排卵，非常不利于怀孕，所以在备孕期间应该要注意远离寒性的蔬菜。

2、螃蟹

在备孕期间可以适当的吃一些海鲜类食物，但是螃蟹就应该要注意了，螃蟹属于寒性的食物，而且寒性比较大，在备孕期间吃螃蟹，非常容易引起宫寒，出现大量的胎毒，不利于成功受孕，而且就算怀孕成功率，宝宝的伤害也是非常大的。

3、山楂

有一些女性在怀孕之后，因为体内的激素水平会发生变化，所以就喜欢吃一些比较能够开胃的食物，山楂开胃的效果比较好，但是非常为刺激到女性的子宫，使得子宫变得兴奋，宫缩频繁不利于成功的受孕，而且就算怀孕成功，早产的几率也是非常大的。

4、香菇

香菇的营养物质比较丰富，但是在备孕期女性就不要吃了，因为非常不利于受精卵的着床，会降低受孕的几率。

怀孕期间，夫妻双方应该养成良好的饮食和生活习惯，保证饮食的健康均衡，适当的进行户外运动，定期的做体检，保证双方的身体健康，这样才能够成功健康的怀孕。返回搜狐，查看更多

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