原创 这4种食物,是“舌尖上的避孕药”,备孕期间的夫妻尽量少碰!
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随着国家二胎政策的开放,很多大龄妈妈也纷纷加入了备战二胎的大军中。由于年龄比较大,所以备孕可不是件容易的事情。不仅让老公戒烟戒酒戒宵夜,而且自己也是调整作息习惯,作息时间,各种补品吃起来。但是被用了很长时间,却一点消息都没有。就是在备孕期间,除了注意这些事情,在饮食方面也要格外注意。下面这几种食物被称为舌尖上的“避孕药”,最好要少吃,以免影响受孕。
4种食物都是“舌尖上的避孕药”,想要宝宝的夫妻还是别碰了
1、胡萝卜
有相关的研究发现,女性如果在备孕期间吃太多的胡萝卜,就容易导致体内的胡萝卜素偏高,而胡萝卜之后可能会干扰到类固醇的正常合成,这样的话难免就会影响到女人卵巢黄体素的合成。所以说容易引起女性月经不调,闭经不排卵的异常现象。在备孕期间的女性,如果出现这样的症状,是很不利于怀孕的。所以说,在备孕期间尽量少吃胡萝卜。一天摄入4.5~9mg的胡萝卜素为宜。
2、大蒜
3、木瓜
4、咖啡
生活中很多人都有,每天喝咖啡的习惯。喝咖啡能够起到不错的,提神醒脑功效。但是如果备孕期间的女性每天喝一杯咖啡,那么受孕几率比不喝咖啡的女性就会减少一半。之所以会这样,是因为咖啡中所含咖啡因,而咖啡因就会影响到女人体内雌激素和孕激素的分泌。这样的话就会印制受精卵在子宫里的着床和发育,所以说在备孕期间,女性朋友,尽量不喝或者少喝咖啡。返回搜狐,查看更多
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