原创 缓解宝宝积食

原标题：缓解宝宝积食

时间稍纵即逝，晶晶今年已经上三年级了。但就在前段时间，当父母需要陪他们接种新冠疫苗时，晶晶的奶奶发现了不对劲。原来晶晶的身高，居然是全年级最低的。回到家中的晶晶奶奶很是不解。想了想，她告诉了晶晶的父母。

来得匆忙的晶晶父母赶紧带着孩子去了附近的儿童医院。没想到，这么活泼可爱的小姑娘，身上竟然积攒了不少食物。孩子积食脾虚，生长发育迟缓，身体不是没有症状1、身材偏瘦，身高体重与同龄儿童相差较大；2、发育迟缓，免疫力和抵抗力越来越差，老是生病；3、食欲减退，食欲挑剔，情况很严重；4.感冒咳嗽，反复发作，半夜经常发烧；5、睡眠不安，总喜欢趴着睡，伴有流口水现象；6、口干、口臭，即使多次刷牙也难以有效改善；7、舌苔异常，明显呈白色，变黄，看起来很重；8、腹胀腹泻，总是看上去鼓胀，伴有腹痛症状。平时做3件事，让孩子远离食物堆积，健脾胃1.适当运动平日多运动，可以促进体内食物的消化，避免食物堆积的问题。家长平时一定要注意督促，每天保持半小时的运动量，脾胃的健康和身高的增加都会更有保障。2. 整脊疗法整脊，又称“捏积”，是一种调理脾胃的中医方法。 “志”指脊椎。捏住从尾骨到枕头顶部的皮肤，然后向上推。每天重复 5 到 10 次。对缓解宝宝积食、腹痛、厌食等症状有一定的效果，如果你的孩子脾胃不好，就给它捏一下。3、山楂六物膏山楂六物膏是一种非常古老的中药调理脾胃。食谱采用食品和药物成分，2岁以上的儿童都可以使用。配方：山楂、山药、金内粳、大枣、麦芽、茯苓等配料，加入蔗糖和冰糖放入锅中煮沸，一般煮15小时左右，如果是自制的话，可以煮4-5小时。如果孩子积食严重，可以在饭前舀两勺泡水喝。如果积食不严重，可以饭后冲泡，定期给孩子吃，可以调理脾胃，消化食物，消除积食返回搜狐，查看更多

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