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预防宝宝感冒的4大常见方法，学到就是赚到

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年06月01日 11:01

原标题：预防宝宝感冒的4大常见方法，学到就是赚到

夏季不是感冒频发季节，但还是有几率会感冒生病，而其中中招最多的就是宝宝们。那么如何让宝宝们安稳的躲过夏季感冒呢？请听听专家是怎么说？

流感是由病毒引起的

流感是由甲型、乙型和丙型流感病毒引起的一种传染性疾病，它突然就开始了，可能影响呼吸系统，包括上下呼吸道，常见的感冒病原菌有鼻病毒、腺病毒、细菌、支原体等多种。病人通常有感冒的病史，发病相对缓慢，主要发生在上呼吸道和鼻咽部。

流感与感冒的症状不同

流感与感冒临床表现有所不同，流感潜伏期约1～7d，全身症状较重，呼吸道症状较轻。【临床症状】：畏寒、高热，体温可迅速升高至39℃～40℃，全身无力，背部和四肢疼痛，发热一般持续3～5天，然后体温逐渐恢复正常。

普通感冒潜伏期约1天；病程一般为5～7天，可自行治愈。【临床症状】：流鼻涕、打喷嚏等症状明显。一般症状是轻微的，没有发烧或只是低烧。随后可能出现鼻塞、喉咙痛、干咳和声音嘶哑等症状。

感冒可能全年发生

流感通常在夏季更为常见，存在于病人的呼吸道，有发生变异的可能，甚至感染过流感的人也可能再次感染。而普通感冒可能全年发生，其传染性相对较低，往往是个体发病，因为淋雨、受凉等情况，导致抵抗力下降，从而出现感冒。

预防感冒一些方法

1、注意个人卫生习惯，经常洗手，特别是饭前、饭后、外出回家后，尽可能用肥皂或流动水洗手。

2、保持室内环境清洁卫生，在流感频发期，尽量不进入人口稠密的公共场所。

3、多晒太阳，多锻炼。

4、给宝宝补充充足的营养

宝宝有了充足的营养，抵抗力才能提升，才能对抗病菌。在膳食营养方面，我给自己的宝宝选择的是优博瑞慕配方奶粉，这款奶粉是全乳清蛋白配方，这种乳清蛋白较酪蛋白分子更小，更容易让宝宝娇嫩肠道吸收，并且还加入了促进宝宝大脑所需的DHA与AA等营养元素，更有利于脑部发育，提高记忆力，让宝宝赢在起跑线上。

在日常生活中，感冒是比较常见的病症，但是对于宝宝来说，还是比较难受的。因此，学会家庭护理，让宝宝远离感冒，是家长们的必修课。在此，希望上面的信息能给大家提供帮助。返回搜狐，查看更多

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