pentavite告诉您3岁前的宝宝如何补充维生素A、D

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维生素A、D是婴幼儿时期较易缺乏的微量营养素，缺乏维生素会影响宝宝的身体免疫力跟正常的生长发育，甚至可能会影响大脑发育。由于我国在母乳喂养和合理膳食方面仍存在一些问题，导致我国婴幼儿群体维生素A、D缺乏仍是值得关注的公共卫生问题。《中国儿童维生素A维生素D临床专家共识》2020年报，我国0-3岁的宝宝维生素A和维生素D的达标率低于50%，儿科专家呼吁，0-3岁的宝宝要每天补充维生素A、D。

良好的维生素A、D营养水平对儿童健康至关重要。儿童缺乏维生素A、D，一般表现为毛发稀少发黄，脸色发黄，甚至容易出现o型腿，晚上睡觉容易惊醒，易哭闹等症状，还可能会出现一些骨骼方面的发育问题，增加成年后骨质疏松的风险。

那么针对缺乏维生素A/D的儿童该如何选择正确的补充A、D呢，pentavite为各位宝爸宝妈们整理了以下几点。

首选，就是日常食物了。给宝宝吃的食物一定是要多样性的，6个月以前的母乳辅助奶粉即可，但是6个月后即可吃辅食，那辅食一定要多元化选择，充分给孩子补充各种营养，2岁以后的宝宝可以正常吃各种食物，因此宝爸宝妈要注意食物的多元化。其次，就是营养补充产品了，如pentavite自然唯他，汤臣倍健其他品牌，安全可靠，同时 Pentavite 自然唯他 维生素 AD 滴剂为宝宝补充维生素 A和维生素D，有助于维持宝宝暗视力以及皮肤黏膜的健康，还能促进钙的吸收和骨骼形成，有助于骨骼和牙齿的健康，液体补剂易消化好吸收。返回搜狐，查看更多

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