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金斯健贝分享：宝宝反复感冒、咳嗽怎么办？

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年05月12日 17:02

原标题：金斯健贝分享：宝宝反复感冒、咳嗽怎么办？

宝宝成长阶段会有许许多多的磕磕绊绊，疾病侵袭也是无法避免的。宝宝的器官和系统保护的功能尚未成熟，免疫力比较低下，容易感冒、咳嗽，那么面对这个问题妈妈们应该怎么办呢？

1、运动锻炼。除了服用药物以外，平时要注意适当进行户外活动，比如每天户外活动0.5-1个小时，多晒太阳，有助于增强孩子抵抗力，避免频繁感冒咳嗽的发生；

2、保持营养均衡。部分孩子在营养不良、偏食、挑食的情况下，容易出现反复感冒咳嗽。要注意饮食均衡，适当多吃优质蛋白，以及含维生素C多的新鲜蔬菜、水果等，补充营养；

3、注意宝宝生活有规律。保证充足的睡眠，也可以帮助提高自身免疫力。

4、预防交叉感染。如果在感冒流行期间，尽可能不要带孩子去人多的公共场所。在家时，经常开窗通风，保持空气的清新、流通，可以有效防止交叉感染，避免孩子感冒。

温馨提示：宝宝反复感冒、咳嗽大多是因为宝宝自身免疫力低下，妈妈们可以通过补充益生菌，金斯健贝理敏舒复合益生菌含有五大菌种，有助于平衡宝宝免疫系统，如果您家的宝宝经常反复感冒、咳嗽宝妈赶紧在家常备金斯健贝理敏舒复合益生菌。

总而言之，宝宝反复感冒、咳嗽爸爸妈妈要引起重视。宝宝如果长期处于咳嗽容易引起肺炎或者是支气管炎，所以，宝爸宝妈平时一定要注意宝宝的饮食，通过补充益生菌来平衡宝宝免疫力，从而让宝宝减少身体疾病的侵袭。返回搜狐，查看更多

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