原创 宝宝睡觉时这几种表现，妈妈千万别忽视！现在看还来得及！

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豆妈发现最近豆芽睡觉太不老实了，要不翻来覆去，要不就是蹬被子......总之就是各种各样小动作，后来和朋友交流一番得知，原来好些宝宝睡觉时都会有一些“小毛病”，而这些表现也暗示了宝宝身体健康状况，别不信哦!倘若遇到以下几种情况，宝妈们可就要多多留意了。

1.出汗多

宝宝处在生长发育的快速期，加上这阶段正是活泼好动的年龄，多出汗是正常表现，但是如果睡觉的时候出汗也多，那家长可得找找原因了。引发孩子睡觉出汗的原因无非两种：生理原因和病理原因。

生理原因就像前面说的，孩子新陈代谢比较快，而部分神经发育不完善，就容易多出汗，尤其像男孩子比较顽皮，那晚上睡觉的时候，白天剩余的热量就要散发，就出现了睡觉出汗的现象。需要注意的是，孩子出汗时，如果还喜欢蹬被子的话，就容易引起感冒。为了宝宝们的健康，豆妈建议宝妈们：勤给孩子洗澡，保持干净；睡前不剧烈运动，免得兴奋过多，反而睡不好；尽量多穿透气、吸汗材质的衣服，尤其夏天马上就到了。

而病理出汗多数是在孩子比较安静的状态下，尤其前半夜比较明显：宝宝们的头部有明显出汗。如果出现这种情况，也可能和缺少维生素D和钙有关，但家长最好咨询医嘱后再给孩子服用，尽量不要擅自做主。有特殊异常现象，父母都要引起重视，及时就医，不可大意。

2.磨牙

年初的时候，表姐就和豆妈说，她家宝宝特别爱磨牙，晚上睡觉的时候就听宝宝的牙齿磨得嘎吱嘎吱响，家里的老人就说宝宝肚子里有蛔虫，表姐放心不过，决定还是带宝宝去医院一探究竟。

其实磨牙算是一种神经紊乱症状，多数情况下和宝宝的精神兴奋、心理因素有关，当然也和牙齿咬合有联系哟，肯定也不能排除体内有虫的情况。譬如，孩子体内有蛔虫的话，那么睡眠时孩子的神经系统还是处在一个兴奋的状态，自然就容易引起磨牙。其次，饮食习惯不好。如果晚上饮食过多，虽然入睡了，但是胃肠道还在工作，持续消化中，这样咀嚼肌就会跟着一起运动，会带动牙齿摩擦，也会引发磨牙。

所以，如果发现宝宝体内有寄生虫的话，一定要及时就医，帮助宝宝驱虫，切记要在医生的指导下服用。临睡前也不要让孩子吃太多食物，一方面吃多了对睡眠不好，另一方面也加重了对胃肠道的压力。

对于正在长身体的孩子来说，睡眠质量是至关重要的。宝宝的睡眠不单单需要时间的保证，也要有好的质量，身为家长千万不可掉以轻心，要让孩子养成好的睡眠习惯。当然养育孩子的过程，肯定是万般辛劳的。但为人父母，就要及时帮助孩子，让他们健康快乐的成长。坦白说：父母多一些常识，孩子的健康就能多一分保障。返回搜狐，查看更多

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