原创 让睡眠问题得到休息

原标题：让睡眠问题得到休息

我们愿意打赌，这不是您第一次被介绍养育一个仰睡婴儿的好处。今天，大多数新父母都非常了解 SIDS 以及为什么如此强烈推荐仰睡。但是，如果我们不承认您在将原则付诸实践时可能会发现自己存在一些实际问题，那么我们就会错失良机。在大多数情况下，以下问题会导致父母不必要地担心：

吐痰和呕吐。我们听到的最常见的担忧是可以理解但没有根据的担心婴儿仰卧时会吐口水并窒息。幸运的是，几项令人放心的研究以及时间的考验表明，仰睡的健康婴儿不仅能够在吐奶时转过头和/或保护呼吸道，而且不太可能与过去几年靠肚子睡觉的同龄人相比，他们有呼吸或消化相关的问题。 平头。的确，新生儿头部的形状还不是一成不变的，自从仰睡开始流行以来，平头“走路”的婴儿数量有所增加。事实是，对于大多数仰睡的婴儿来说，这真的不是什么大问题。在很大程度上，这是因为你可以很好地控制局势。您需要做的就是改变宝宝每次仰卧时所面对的方向——无论是在她睡着的时候还是醒着的时候。通过为您的新生儿提供充足的俯卧时间和在她醒着时以平躺以外的姿势度过的时间，您还可以帮助减少扁平或畸形头部的可能性。 延迟的里程碑。你们中的一些人无疑会听到或读到仰睡与运动发育迟缓有关。在解决延迟里程碑的问题时——或者更具体地说，延迟仰睡婴儿开始翻身的时间——请放心，这一切似乎最终都会平息。即使您的宝宝不像她过去和现在的几代人那样早睡，但据我们所知，没有任何大学申请曾询问申请人他们多早掌握了翻身的能力（或者，以供将来参考、坐、爬、走或上厕所）。当谈到加强宝宝需要滚动的肌肉，同时降低宝宝平头的机会时，

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