原创 儿科医生提醒：夏天带娃，这3件事别做，家长早知道，孩子少受伤

原标题：儿科医生提醒：夏天带娃，这3件事别做，家长早知道，孩子少受伤

早上做饭做到一半突然断电，一看：半个月前刚冲了200块钱的电费，立马花没了，仔细想想这段时间天气热，风扇空调开得确实有点多。相信不少家长也跟我一样，到了夏天空调不断，甚至还会想很多办法降暑，喝冷饮、吃雪糕、敷冰袋等，各种降温花招层出不穷，有时候就会忽略了孩子“喜温畏寒”的体质。

睿睿是我表姐的孩子，2岁多点，我表姐工作忙，所以睿睿的饮食起居都是让他奶奶在照顾。老一辈带娃不太讲究，天气热了，孩子的奶奶就给睿睿换上了开裆裤，认为这样更透气、更凉快。表姐就这个事儿提过几次反对意见，老人家固执己见歪理一大堆，表姐说不过她就只能由着了。

结果没想到，孩子居然因此受凉了，又拉肚子又发烧，屁股还起疹子。表姐带着睿睿去医院检查，被护士好一通数落：开裆裤早就被世卫组织点名批评了，怎么还在给孩子穿？睿睿穿着开裆裤吹风扇空调，加上细菌入侵感染生病，表姐委屈又心疼。

孩子6岁以前，身体的中枢发育是很不完善的，既对温度变化敏感，又不能很好地应对这种变化，加上免疫系统和消化系统的功能都还比较薄弱，所以很多降温方法，并不太适合用在小孩子身上。

儿科医生提醒：夏天带娃，这3件事别做，家长早知道，孩子少受伤。

1、对着空调风扇猛吹

吹风扇、开空调，这种降温方法对大人来说十分受用，但却不太适合小孩子的体质。尤其如果孩子正对着风口猛吹，风扇档位开很大或者空调度数开很低，很容易受凉感冒。如果孩子睡觉的时候这样吹，还有过度受凉造成面瘫的危险。

2、洗冷水澡或敷冰袋

在南方，夏季洗冷水澡或敷冰袋很常见，算是一种比较传统的物理降温方法，殊不知，这种方式非常刺激皮肤。孩子体质弱，体表温度迅速降低，体内各个机能器官却不能快速响应，是非常容易感冒的。

3、喝冷饮、吃冷食

夏天出汗水分流失多，人们会经常感到口渴，然而温热的白开水却并不怎么受孩子欢迎，反而各种味道丰富的冷饮、冰其淋等更受孩子喜欢。寒凉的食物顺着食管下来，一路刺激脾胃和肠道，虽然吃的时候很爽，但是很容易造成脾胃虚寒，影响脾胃的运化功能，降低肠道免疫力，导致孩子消化不好、体质变差。

所以说，夏天带娃，还是更建议家长使用温和的方式给孩子降温，少让孩子喝冷饮、吃雪糕等寒凉的食物。平时可以多喝点甜苏末，帮助孩子调理脾胃，提高身体中枢的调节能力，孩子身体对温度的调节功能增强了，就不那么怕热畏寒了，免疫力对应也会有所提高。返回搜狐，查看更多

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