原创 这三件事上，宝妈越懒孩子免疫力越强

原标题：这三件事上，宝妈越懒孩子免疫力越强

一进入冬天，家长就进入备战状态，给孩子准备了各种防寒保暖的设备，生怕孩子一个不注意就感冒生病。可计划的越好，结果却并不给力，即便给孩子重重御寒，发烧、流鼻涕一个都没见少。看来在育儿上也不是处处都要精心准备，反而那些有点马大哈的父母带出来的孩子身体会更好。想要孩子在冬天适应能力更好的话，有些事儿上家长不妨懒一懒！

1、懒的给孩子额外补营养

贴秋膘是为了冬天身体有充足的脂肪对抗寒冷的天气，但是冬天可没有要特别进补的说头了。孩子们冬天本来就活动的少，家长再额外给孩子增加营养，就会超出孩子们身体本来的需要，给肠胃无端的增加负担。

为了消耗这些多余的能量，孩子们就会食欲减退，反而让抵抗力下降。即便那些在冬天常常感冒的孩子，也不用再多的营养来增加他们的免疫力。只要孩子不挑食、饮食上能保证营养的均衡，孩子们的身体就不会出现什么问题。

2、懒得阻止孩子出去玩儿

孩子们爱玩儿的天性断不会因为冷冽刺骨的寒风而减少一丝一毫。可是家长们自己想想冬天的气温，都会情不自禁的把脖子缩起来，想着孩子也会怕冷，与其跑着玩着生病了不如就少到外面去。家长的这种偏见，是把孩子当温室的花儿来养了。孩子们冬季只有更多到户外活动，才有机会让身体去适应寒冷的温度，从而让身体更好的调节和适应这样的天气。孩子们玩儿的开心了，不仅仅能增强体质，情绪的愉悦对提高免疫力也是大有益处。

3、懒得给孩子捂太厚

家长们喜欢把自己的感受带入到孩子身上，比如有种冷叫做“你妈觉着你冷”。原本应该依着温度的变化来给孩子增减衣物，家长在冬天却不管天气状况一致以寒潮来袭的标准来给孩子穿着。孩子们被捂的太厚，活动起来不仅不方便，还很容易让体温升高，汗如果不能及时散出去的话，感冒生病也跑不了。所以不是说冬天给孩子穿的越多就对他们越好，一来要看天气状况来穿衣，二来要根据孩子们的活动量来决定穿衣多少，别给孩子活动带来额外的负担就好。

家长不需要包办孩子的一切事物，偶尔的懒懒能让孩子自己有机会去探索、学着为自己负责！返回搜狐，查看更多

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