原创 吃一口等于4口肥肉，很多家长纵容，医生：我家孩子从不吃！

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邻居家的的妹妹乐乐从小在农村和奶奶一起长大，3岁上幼儿园时被接到父母身边，之前乐乐身体一直很好，不挑食食欲也很棒，而最近她的身体却出现了问题，总是嚷着肚子疼，胃口也没有以前好。每次劝她吃饭对父母来说就很头疼，妈妈端着碗不停地催着，追着喂几口，孩子一直躲着不吃饭，耗到饭菜都凉了，就更不喜欢吃了，这真的愁坏了乐乐爸妈。

无奈之下顶着“压力”，乐乐妈赶紧带着孩子去医院做了一下检查，想弄清楚到底是怎么回事。医生摸了摸乐乐的肚子，看了一下孩子的舌苔，这才诊断出来，孩子这是积食了。

原来，孩子刚被接到身边时，因为思念奶奶，总想回家找奶奶，妈妈为了哄孩子，进而弥补小时候把她落在奶奶家的遗憾，不断讨好孩子，给乐乐买了很多的零食，饮料整箱整箱地往家搬。乐乐很喜欢吃，因为这段时间幼儿园不开学，在家里更是毫无节制的吃这些零食，所以才造成不消化，脾胃不堪重负最终“罢工”了。

吃一口等于4口肥肉，很多家长纵容，医生：我家孩子从不吃！

1、“垃圾零食”

像是薯片等零食，吃起来香，但是都会添加很多的调味剂来提高食物的口感，而且制作时也添加了很多调味品，很多家长经常带孩子在外面吃这样的食物，久而久之，就会给脾胃造成伤害。

2、“五颜六色”果冻

现在生活水平高，超市里面果冻的口味越来越多，有的还含有很多果粒、还有果肉，小孩子们非常喜欢吃。但是现在很多果冻都添加了人工色素，还有一些果胶，这些都会对人体产生不好的影响，不利于人体消化吸收，从而造成积食。

3、“油炸小吃”

小街巷子各类油炸小摊随处可见。像很多炸鸡排，鸡柳，炸串，汉堡店非常受孩子们的欢迎。虽然好吃，但是这些高糖高油高热量的食物，会对孩子肠胃造成很大伤害。很多商家为了让食物更加美味，会在腌制时候增加很多调味食品，这些佐料也会影响孩子身体造成很多不好的影响。

4、“千奇百怪牛奶”

纯牛奶的味道一般孩子都不喜欢喝，就会。用一些乳饮品制作出各种饮料口味比较适合孩子们，什么香蕉，芒果等，很多家长都误以为这些含有乳类的饮料可以代替牛奶，并且很健康。但其实很多乳饮料和果汁营养占比很少，还含有各种添加剂，长期喝会对孩子肠胃造成很大负担。

上面谈的四类食物偶尔孩子嘴馋可以吃一次，切记:不要经常吃。长期吃垃圾食品很容易损伤脾胃，影响孩子成长发育，家长可以经常给孩子喝点焦胗棘，来帮助肠胃分解、消化掉难消化的食物，促进脾脏对营养的吸收，能够促进肠胃蠕动，对孩子成长发育都很好！返回搜狐，查看更多

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