原创 鱼肝油的主要作用是什么？在什么时候补充鱼肝油比较合适呢？

原标题：鱼肝油的主要作用是什么？在什么时候补充鱼肝油比较合适呢？

鱼肝油的主要作用是什么？在什么时候补充鱼肝油比较合适呢？

在孩子发育的过程中，所需要的营养成分是非常多的，并且对于大多数的宝妈来讲，对于这件事情也是特别的关注，那就是在孩子成长的道路上应该给孩子补充什么呢？大多数家长会给孩子补充钙物质或者是维生素，因为这些是我们身体当中所需的营养元素，如果孩子身体当中缺乏这些营养的话，孩子的正常发育就会受到影响，并且在孩子出生后这段时间内也应该给他补充鱼肝油，可以起到预防佝偻病的作用，同时也可以帮助预防夜盲症，但是你知道在什么时候给宝宝补充鱼肝油最合适吗？

对于刚出生的小宝宝来讲，在出生后的半年内生长的速度是比较快的，并且在这个时间段内应该给孩子补充丰富的营养，这样才能够让孩子更加健康的成长，在这个期间也应该为孩子补充鱼肝油，在孩子出生的1~2周内就应该给孩子补充了大约给孩子补充到两岁左右就可以停止了，因为在两岁之后孩子的生长速度会变得慢一些了，

有一些家长表示在刚开始给孩子补充鱼肝油的时候，难度有一些大，因为孩子的身体没有办法，真正的接受你男友其实在给孩子刚补充鱼肝油的时候，没有必要为很多每天吃一滴就可以了，让孩子慢慢适应之后，然后不断的增加同时也可以观察一下小宝宝大便的状况，如果发现孩子大便没存在异常的现象，就可以慢慢的增加增加到两滴，然后逐次的增加，等孩子吃到两周岁左右之后就可以给孩子停下了，

但是有一些家长疑惑，难道说在什么时候给孩子补充都可以吗？其实小编建议在每天早晨吃完早餐之后给孩子补充鱼肝油是比较合适的，因为在鱼肝油当中富含非常丰富的维生素e以及维生素d，在晒太阳的过程中对于维生素d的吸收会更好，所以在吃完早饭之后给孩子吃一颗鱼肝油，然后适当的带着孩子出门晒太阳，能够更好的吸收鱼肝油当中的营养，

小编就分享到这就结束了，不知道你在平时有没有给孩子补充鱼肝油呢？有关补充鱼肝油方面的小知识不妨多了解，若你对小编的文章感兴趣也可以关注小编的账号，小编还会不定时的推送，更多有关健康的小知识，为你的生活解决一定的困惑，感谢大家的阅读与支持！返回搜狐，查看更多

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