原创 孕期体内毒素多，会有这3个表现！及时排毒别让胎儿住“垃圾场”

原标题：孕期体内毒素多，会有这3个表现！及时排毒别让胎儿住“垃圾场”

孕期体内毒素多，会有这3个表现！及时排毒别让胎儿住“垃圾场”

很多准妈妈们在得知自己怀孕以后，就对自己的身体细心照顾，经常吃一些营养餐之类的，除了想要养好自己的身体以外，更多地也是想要给体内的小宝宝提供一个健康舒适的成长环境，好让他健康地长大！怀孕后，胎儿所需的全部营养都来自孕妈咪，所以准妈咪的一举一动都会影响到胎宝宝，包括她们的身体状况。妈妈摄入的饮食不会被完全消化，可能也会包含一些毒素，这些毒素在身体内长期积淀以后。准妈妈身体出现这3种情况，说明体内毒素太多了，该排毒了。

1、皮肤变差

很多妈妈们反映在孕期内皮肤会变差，之前白净的皮肤会开始变得蜡黄，开始长痘长斑等。皮肤代谢是排除体内毒素和垃圾的重要途径，也是准妈咪身体状况的“晴雨表”。所以如果孕妇们发现自己皮肤蜡黄，脸色不好，而且还出现色斑等情况，可要多多注意了，很有可能是由于身体内积累了一定的毒素，没有及时排出，所以就会在脸上变现出来。

2、便秘

随着胎儿的不断生长发育，孕妈咪的腹部空间有限，不断增大的子宫会挤压到肠胃等其它消化器官，孕妇出现便秘。还有一种情况是孕期缺少运动、摄入的纤维素太少，但是肠胃不够润滑，肠胃伸缩能力比较差，便便结成团，变得硬。尤其是到了孕晚期。所以如果出现便秘，身体里的毒素不能及时清理，可能会慢慢积累，危害到妈妈和宝宝的身体哦！

3、出现口臭

很多人反映，自己在孕期内会出现口臭的现象，之前明明是从来没有的。实际上口臭也是孕妈咪体内垃圾堆积的反应。口臭的形成需要满足两个条件：一个是脾胃湿热，另外一个是食物没有被很好的消化，很多食物碎块残留在胃部。妈妈们胃里的食物残渣没有排除，而这些残渣不能及时排出的话，血液里的毒素就会增加，从而出现口臭的情况。

其实孕妈身体变差、抵抗力下降也是体内毒素过多的一种表现。孕妈咪体内积存大量的垃圾，不仅对孕妈咪不好，而且对胎儿的健康也会造成严重的影响。所以在怀孕期间，妈妈们要多多注意身体状，如果出现这种情况也不必觉得惊慌，医生会给出最合适的办法。返回搜狐，查看更多

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