春天气候反复无常？家长不妨这么做！

原标题：春天气候反复无常？家长不妨这么做！

春季天气多变，往往一阵风就把宝宝“刮坏了”。说到宝宝生病，其实和他自身的免疫力是脱不开干系的，那么作为家长的我们，又该如何去提高宝宝的免疫力，让宝宝在反复无常的春天里少生病呢？

一、穿着适当

宝宝自出生后，就成为了全家的主要重心，怕磕怕碰，走到哪家长都不放心。哪怕宝宝有了自己的判断能力，家长依旧不敢松懈。却不知，家长过度关注宝宝，反而会让宝宝自身的免疫系统得不到应有的锻炼，从而变得更加体弱多病。

特别是春季天气回暖，好动的宝宝穿得太多就很容易在玩耍时出汗，当毛孔打开，毛细血管扩张，一被冷风侵袭就很容易引感冒了。因此，在春天穿衣应该视温度而定，不要觉得捂得越紧，宝宝就越少生病，衣服应该一件件脱或是一件件穿，穿衣合理才能让宝宝体质更强壮。

二、丰富营养

想要宝宝健康，日常生活中的营养补充也是重中之重的。

这就要求在日常饮食中，家长要给宝宝尽可能选择些营养丰富全面的食物，蔬菜、水果、奶制品、蛋白质等都是缺一不可的。

此外，家长还可以选择一款营养丰富的配方奶作为宝宝的营养补充，比如这款优博瑞慕奶粉就很不错，这款奶粉是模拟初乳研制的，其采用全乳清蛋白配方，所含乳清蛋白和酪蛋白，比例高达9:1，而乳清蛋白分子比酪蛋白分子更小，更容易被宝宝肠道吸收，可以给予宝宝更全面的免疫保护。

三、合理消毒

过于干涉宝宝的探索，也是诱发宝宝免疫力偏弱的一大原因。疫情之下，爸妈多关注宝宝的卫生问题是无可厚非的，但宝宝所处的环境过分干净时，效果反而会“适得其反”。例如，有的家长不允许宝宝玩沙石或者在宝宝玩耍的时候，总会一遍又一遍的为宝宝消毒。

殊不知，免疫系统是逐渐发展起来的，少许细菌的刺激，才能让免疫系统和细菌在对抗的过程，逐渐增强、壮大。还有一部分家长，因为怕宝宝磕伤、碰伤，总会限制宝宝的外出活动，但不经常锻炼，不仅会让宝宝无法适应温度变化，还会导致其免疫力更弱。

看完了以上关于提升宝宝免疫力的方式，大家对于宝宝的免疫提升是不是有了新的了解呢？就让我们共同努力，一起帮助宝宝增强免疫力，让宝宝养成更强健的体魄吧！返回搜狐，查看更多

责任编辑：

相关推荐

春天气候反复无常？家长不妨这么做！
春天=感冒 “高发季”，应对感冒，家长可以怎么做？
原创 又是一年春天到，不要错过了宝宝长个子的黄金季节哦
原创 春天，孩子长高的黄金期，家长如何做才能让孩子蹿个儿？
春季考验宝宝免疫？这么做，帮助宝宝增强免疫更简单！
原创 反季草莓该不该给孩子吃？或许家长不清楚这几件事，不妨了解
原创 春天宝宝易招流感，不是体质变弱，而是家长这三点没做好
宝宝积食发出的8个“求救”信号，家长们这么做，轻松消积食！
原创 春天是孩子长高的季节，大米和它一起煮，头脑聪明，个子长得快
原创 掌握这四种长身高方法，孩子在春天还能再长长，家长可以试一试

网址: 春天气候反复无常？家长不妨这么做！ https://www.youele.com/newsview4317.html