原创 宝宝一般在几岁开始刷牙比较好？需要注意哪些问题呢？

原标题：宝宝一般在几岁开始刷牙比较好？需要注意哪些问题呢？

宝宝长第一颗牙齿就该刷牙，最迟断夜奶后就得天天早晚刷牙。我家侄儿3岁时，花20000大钞换2颗牙，我也结合自己家里的双胞胎，总结了一些经验教训和需要注意的问题。

01

医生分析我家3岁侄儿乳牙坏死的原因

侄儿3岁打疫苗时检查了牙齿，2颗乳牙都坏死了。立刻带去牙科医院检查，医生说得换2颗假牙，他这情况都没法补了。看了3家医院，找了亲戚熟人，全是这个建议。

20000大钞换了2颗牙。不换的话，将来恒牙也长不好。还没法用医保、商业保险报销，20000大钞全自己掏。但为了孩子只得掏钱。

小家伙不太配合，补牙手术局麻没搞定，最后上的全麻。

上图为我家2岁双胞胎自己刷牙玩

医生分析有这几点原因，大家可以看看家里宝贝有没有如此：

第一，侄儿夜奶到2岁多。孩子夜奶太长时间，就即使刷牙也没多大意义，奶垢对牙齿伤害很大。断奶后，每天牛奶吃不了多少，不足300毫升。

第二，3岁这次不得已换牙，才想到应该开始刷牙，之前一直没刷过。

第三，吃饭慢，喜欢含饭，这是很破坏口腔好的菌群环境的。

第四，挑食，营养不均衡。营养不均的孩子，不只对身高体重智力发育有影响，对牙齿都有影响，乳牙生长的过程，需要营养来保持牙齿的韧性。

述（最多18字

02

怎么保护好牙齿？

侄儿牙齿问题让我反省家里双胞胎，赶紧在牙刷基础上，2岁又加了牙膏。

宝宝保护牙齿应做到：

第一，早晚刷牙，养成饭后漱口的好习惯。

一般建议开始长第一颗牙齿，就需要刷牙。但我个人认为没断夜奶，刷牙也没大意义，因此我是孩子1岁2个月断夜奶开始给孩子刷牙的。最晚孩子1岁多要断夜奶，也要开始刷牙了。等孩子先适应牙刷，慢慢会吐水了，再加牙膏。需要低氟牙膏才能去除污垢，无氟牙膏作用不大。氟含量0.05%比较安全，可少量吞食。

我家用的是下面这款挪威儿童牙刷，可以咬的牙刷，0-18岁分为5个年龄阶段的牙刷都有。0-2岁的1段牙刷，小宝宝自己也很好抓，大人刷刷，孩子自己也可以拿着玩一玩，自然不反感刷牙了。现在活动价格39.9元2支牙刷，各个年龄段的都有。

第二，少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。

第三，少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等。

第四，不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。

第五，定期检查牙齿，3岁建议做次大检查。乳牙保护好，恒牙才能长好。

第六，保证营养均衡，每天奶量吃够（1-3岁儿童，每天需要500毫升左右奶量），保证的是健康少生病，更是牙齿坚强后盾。平时饮食多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物。

03

怎么让孩子爱上刷牙？

给宝宝刷牙，还要天天2次，简直是“上刑”，作为执行者的家长，实在太辛苦。而我家2岁的双胞胎却每天乐于在家长刷牙后，还非得自己刷会牙才肯罢休。

第一，6岁前，建议家长帮助宝宝刷牙。

第二，家长可以选择适合宝宝手柄的儿童小牙刷，方便的手柄，家长给宝宝刷干净后，让孩子自己玩一玩，孩子也高兴，也能锻炼手指灵活度。不会太反感刷牙。

视频里，哥哥懒懒地刷着，弟弟整个在扭动身体，“我控制不住我自己”。用点小方法，让孩子期待刷牙，让刷牙成为一件有趣的事。

上图为我家2岁双胞胎自己刷牙玩

第三，大人刷牙时，可以带孩子在旁边看。我家是双胞胎，就刷牙时互相在旁边看。

第四，家长和孩子一起刷牙，让刷牙不是苦差事。

希望每一位宝宝，都有一口健康的好牙齿！

图片来源于网络，侵删。

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