原创 抱着呼呼睡、放下立马醒！“落地醒”是怎么回事儿？宝妈要知道

原标题：抱着呼呼睡、放下立马醒！“落地醒”是怎么回事儿？宝妈要知道

很多新手妈妈对自己都没有信心，认为自己不能够照顾好宝宝，尤其是满月后的宝宝。从小天使变成了小魔王，不仅睡觉时间短，而且易醒，夜间哭闹都是常事。日间，家长抱着孩子能够睡一会儿，一但把孩子放到床上，立马就会醒，然后便开始哭闹。

不久前，一位宝妈抱怨道“孩子抱着可以睡几个小时，只要放到床上马上就会醒，已经快把自己搞崩溃了。”这位宝妈的情况是所有满月宝宝家庭的写照。有的妈妈直接买一个背带背在身上，这样既能够抱宝宝又不影响自己做家务。

1、婴儿在子宫内的习惯

怀胎十月，宝宝习惯了子宫内又黑又小的环境，被羊水包裹着长大，随着孩子长大，子宫内能够活动的空间就会越小，孩子习惯了这样的空间给予的安全感。

出生后的宝宝，生活环境就变得庞大空旷，婴儿没有了被紧紧包裹的包裹，并且外界气温不定，孩子会没有安全感，产生恐惧和害怕。被家长抱着的时候，温暖且有一定的束缚感，孩子会感到安心，容易入睡。

2、婴儿的反射活动

放在床上就会惊醒是一种正常全身性反射，当宝宝被放到床上失去支撑的时候，孩子就会表现为伸手、蹬腿、弓背。这样的反射活动会在孩子出生六个月后逐渐消失，宝宝落地醒的情况也会逐渐缓解。

3、与家长的养护有关

当家长养护不当的时候，宝宝就会出现肠胀气或者肠绞痛，宝宝容易吐奶，并且肚子鼓起，着凉的时候还会家中情况。当家长抱着孩子时，孩子的肚子就会温暖一些，紧贴着大人也会把肚子中的胀气排出，让宝宝感到舒适，自然睡眠情况好一些。

宝宝出现这样的情况，主要是由于大人的喂奶方式错位，例如喂奶姿势不对或者喂奶后，不轻拍宝宝。这个时候，家长就应该调整自己的喂奶方式，否则孩子的睡眠不好，不利于身体发育。

4、习惯不良

宝宝出生后，被家里的人视为珍宝，经常把宝宝抱在怀里几个小时也不觉疲惫。长此以往，孩子养成了这个习惯，家长把宝宝放在床上宝宝就会哭闹。

1、在合适的时间放下宝宝

当宝宝进入深入睡眠后，放下宝宝便不容易惊醒。大约入睡20分钟后，可以试探着放下宝宝，或者，当家长轻轻抬起宝宝的胳膊，如果是疲软的，并且宝宝没有任何反应，那么宝宝就进入了深度睡眠，这个时候家长就可以把宝宝放到床上入睡。

2、放下姿势要轻柔、缓慢

放下宝宝的姿势非常总要，否则宝宝就会被吵醒。在放下之前，家长要调整好自己的手势，方便放下后抽离，并且家长要贴住宝宝的身体，慢慢地俯身，让宝宝的屁股最先挨着床。当宝宝躺平后，家长再慢慢抬起身体。

3、增加孩子安全感

当宝宝缺乏安全感时，睡得不久安稳。家长可以通过让宝宝夜间在睡袋中睡觉，来制造被包裹的感觉，可以让宝宝睡得安稳一些。

此外，家长白天应该多陪伴宝宝，经常抚摸宝宝的胸部、背部，或者与宝宝做一些小游戏，例如让宝宝趴着抬头、让宝宝的视线跟随自己的动作等，都可以增加宝宝的安全感，让宝宝在睡觉时不易惊醒。

4、学习育儿知识

在孩子出生前，家长就应该学习一些育儿知识，多像前辈请教一些经验。或者听育儿讲座、视频等。了解怎样喂奶、喂奶时候的注意事项，抱着孩子的时候怎么能够让孩子更舒服等。都可以避免家长在照顾孩子上出错。

总结：分娩时是一道难关，孩子满月后的照顾同样是一道难关。很多新手父母都会胡乱摸索，甚至造成不可挽回的后果。家长应该提前做好功课，请求长辈的帮助。

当孩子有“落地醒”的情况，不要过于担心，这是每个孩子都会存在的问题，等孩子到了一定的年龄，“落地醒”的状况就会有所缓解。到那时，宝妈的任务也会减轻。返回搜狐，查看更多

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