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原创这种病，50%的痛经，是因为它！50%的女性不孕，也是因为它！

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2023年03月20日 07:46

原标题：这种病，50%的痛经，是因为它！50%的女性不孕，也是因为它！

今天要说一种很常见的病

育龄女性中的发病率约为10-15%

40%-60%的痛经是因为它

痛经

50%的女性不孕，也是因为它

不孕

1.韭菜有“洗肠草”之称，它含有较多的粗纤维，且比较坚韧，不易被胃肠消化吸收，促进大肠蠕动，夏天建议偶尔食用。2.莴苣具有开通、消积的作用，富含维生素C、天然叶酸、铁，常食莴苣，促进肠蠕动，预防便秘。3.红薯凉血活血，宽肠胃，通便秘，慢性便秘者食之尤宜。4.菠菜菠菜性凉、味甘，有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。5.空心菜含有大量的纤维素和半纤维素、胶浆、果胶等食用纤维素，有治疗便秘、便血、痔疮的作用。6.白萝卜生吃可促进消化，其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠功能。另外，所含丰富的粗纤维，能促进胃肠蠕动，保持大便通畅。

要说这个病名可能许多人没听说过

但受它的残害的可不少

这种病叫做——

子宫内膜异位症

离家出走的子宫内膜正常情况下，子宫内膜应该是待在子宫腔内表面的。

但是有些子宫内膜比较调皮，喜欢离家出走，跑到身体里别的地方，这就是“异位”了。

子宫内膜腿脚特别利索，不仅能跑到盆腔里的子宫、卵巢、肠管、输尿管、膀胱……甚至会侵犯到更远处，比如肺里面。

本来是在子宫里每月发生的内膜生长、剥脱、出血，跑出了子宫外，同样每月生长、剥脱、出血，因此产生了种种病灶的结果。

子宫内膜异位症会引起什么危害，要看“子宫内膜”这个小姐姐跑到哪里。

得了子宫内膜异位症有哪些症状？

痛经是子宫内膜异位症最典型的症状。

这种痛经有一个特点：继发性伴进行性加重。通常是月经前1～2天开始有点痛；经期第1天剧痛，最痛的时候感觉生不如死，甚至止痛药加量也没用；后面会逐渐减轻，月经干净时消失。

子宫内膜跑到卵巢里，反复出血，就会在卵巢里面形成一个囊肿，就是卵巢巧克力囊肿。巧囊一旦在经期的时候破了，就会导致急性腹痛，所以经期剧烈腹痛的，还要怀疑囊肿破裂出血的可能。

月经紊乱

子宫内膜异位症影响到卵巢功能及子宫，会导致排卵异常、周期紊乱。如果内膜乱跑到子宫肌层，反复出血会导致子宫增大、肌层增厚僵硬，致使月经量增多，经期延长等。

子宫内膜异位症的患者往往怀孕比较困难，有一半左右的子宫内膜异位症有不孕的情况，不少不孕患者在腹腔镜检查的时候会发现盆腔内病灶。主要是因为子宫内膜异位症常可引起输卵管周围粘连影响卵子捡拾；或因卵巢病变影响排卵等。

性交疼痛

有约30%的患者出现性交痛，这是因为累及到了固定子宫的韧带或者阴道和直肠之间的膈。有些患者对医生手指检查比较害怕，因为一旦医生手指一碰到这些结节，往往会很痛。另外还有经期排便次数增加、疼痛（里急后重）。

其他

▲子宫内膜跑到膀胱，会有周期性尿频、尿痛、血尿。

▲跑到肠道附近，可出现腹痛、腹泻或便秘，甚至有周期性少量便血。

▲侵犯和压迫输尿管时，可出现一侧腰痛和血尿，但极罕见。

▲跑到肺里，可能会咯血。

咋预防？

预防子宫内膜异位症的细节

1.尽量少做人工流产和刮宫，做好计划生育。2.月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。3.月经期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情绪，不要生闷气，否则会导致内分泌的改变。4.女性月经期一定杜绝性生活。5.预防注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常，所谓“正气内存，邪不可干”就是这个道理。6.预防要注意自身保暖，避免感寒着凉。7.如果已查处患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者，在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁破裂，会形成急腹症。8.女孩子青春期要避免受惊吓，以免导致闭经或形成溢流。