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“阳康”后备孕 中医有妙“方”

来源:幼儿乐育儿资讯网 时间:2023年02月18日 11:08

原标题:“阳康”后备孕 中医有妙“方”

新冠病毒会降低生育能力?夫妻阳康后,又该如何科学有效备孕?围绕这些大家比较关心的问题,今天的《养生谈》邀请丽水市中医院妇产科程慧芳中医师和方圆中医师为大家答疑解惑,带大家打好一场有准备的仗,为孕育健康的宝宝做好充足准备。

程慧芳

丽水市中医院妇产科 主治中医师

方圆

丽水市中医院妇产科 主治中医师

感染新冠会影响生育能力吗?

根据目前的研究,从理论上来讲,感染新冠病毒可能会对男性或女性的生育力造成一定的负面影响,不过总体影响较小,大家不必过于担忧。

对于女性而言,卵泡发育的过程中存在新冠感染的风险,尤其是排卵前后,还可能暂时影响部分人的月经及性激素水平,但对女性卵巢储备功能无明显影响。

对于男性而言,从分子理论上来说,新冠病毒会攻击睾丸,但目前未有可靠证据显示新冠病毒本身会造成睾丸损伤。有相关研究发现,男性新冠肺炎患者的精子会发生受损和成熟迟缓的现象。

阳康多久后可以怀孕?

对于女方来说,现有研究暂未显示新冠病毒感染对女性卵巢功能及辅助生殖结局有负面影响。考虑到精子的形成时间大概是75~85 天,卵子从募集到排卵也大概是3个月,因此,3个月左右可能是一个比较安全的范围。所以,对于无症状和轻症患者来说,“阳康”后来一次月经后就可以着手备孕了。当然,如果你实在不放心,也不太着急备孕的话,可以等上三个月(或者来三次月经)。对于高龄、卵巢功能下降、及肿瘤患者需行生育力保存患者应在医师指导下尽早进行辅助助孕,不可盲目等待,以免耽误最佳助孕时机。对于卵巢功能正常,肥胖,多囊卵巢综合症等患者,可先做自身状态的调整,可适当等待时机备孕。

✦ +中医推荐备孕药膳

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中医调理新冠病毒感染恢复期有优势

每个人新冠感染恢复期症状都不一样,而中医是讲究辨证论治的,所以每个人采用的治疗方式和方药也是不一样的,一人一方、精准施治,让身体尽快恢复到最佳状态。

中药口服:

对于阴虚所致慢性咳嗽者可采用中药口服润肺生津止咳。

艾灸:

针对于阳虚怕冷者可采用艾灸,艾灸最能补人体阳气。

督脉熏蒸:

督脉主一身之阳气,通过药物熏蒸直达督脉,补阳气效果很好,尤其适合痛经、有寒症的女性。

针刺、推拿、铜砭刮痧:

对于湿邪困扰所致的关节或肌肉酸痛者,可采用针刺、推拿或铜砭刮痧通经活络、扶正祛邪。

备孕小妙方

(点击查看视频)

备孕后的饮食习惯

备孕期间,建议饮食要清淡营养,避免油炸、烧烤等辛辣刺激食物。

多吃新鲜的蔬菜,水果和坚果,例如苹果、奇异果、蓝莓等,核桃、杏仁、腰果等都是不错的选择,另外推荐进食牛肉、鱼肉、鸡蛋这些富含蛋白质的食物,但是也不能过分的补充。

男性除了上述的食物外,可以吃牡蛎、生蚝、蛤蜊等富含锌等其他维生素的食物。

详请关注丽水电视公共频道

每周五19点05分

《养生谈》节目

来源 | 《养生谈》栏目、宣传统战处

通讯员 | 王晶

审核 | 傅一军返回搜狐,查看更多

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