游泳不仅仅是一项运动

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对于大多数家长来说，

在即将过年的日子里，

带着孩子出去吃饭，

面对饭桌上的美食，

很难有少动筷子的理由。

很多父母只好让孩子满足口欲的同时加强运动，

尤其对于宝宝们来说，

冬天在恒温的泳池里愉快的游泳，

不仅仅是运动，更是一种享受。

游泳作为一项全年龄段可尝试的运动，

在近几年颇受家长欢迎，

对于孩子的健康成长，更是好处多多。

增强体质 抵御病菌

卓园的标准化泳池环境，调低孩子对外界环境的敏感性，提高对陌生环境的适应能力，刺激全身皮肤的神经细胞，感受水中带来的温度、湿度、压力、振动，改善体温调节机制，增强孩子体质，更好的抵抗病菌侵袭。

促进营养吸收

水压对身体的压力持续性按摩，消化系统胃肠道蠕动增加，使孩子的食欲增大，并加强对营养的汲取，促进食物消化吸收。

提升睡眠质量

游泳使孩子的运动量增大，体力消耗大，消耗体内能量的同时，释放压力，让孩子减少不良睡眠习惯，快速入睡，深度睡眠时间加长。

培养专注力

由于水的浮力作用，减弱了重力对血液循环的影响，训练时，引导孩子全身心放松，从而有效稳定情绪，集中注意力，提高专注力。

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