原创 3岁孩子一嘴小黑牙，儿科医生：不是因为糖，而是家长的这些习惯

原标题：3岁孩子一嘴小黑牙，儿科医生：不是因为糖，而是家长的这些习惯

牙齿，是人身上非常重要的器官之一， 牙齿从人婴儿时期开始生长，经过一次的换牙之后就基本上定型了，但是牙齿在幼儿时期的生长保护是非常重要的，因为孩子在小的时候有些家长总是会对孩子牙齿的生长不注意，造成不好的结果。有些家长可能听别人说过，所以对孩子的牙齿很关心，但是却发现虽然对孩子的牙齿已经很注意保护了，平时给孩子吃甜的什么的都会控制，早晚也会记得叫孩子记得刷牙，可是却发现孩子的牙齿上会长一些黑色的点点，怎么刷也刷不掉，这让家长十分摸不着头脑，到底是为什么呢？这种时候，就要去求助医生了，经过医生的仔细检查和对孩子平时的习惯盘问，才发现了造成孩子牙齿长黑点的主要原因，原来是这位孩子的妈妈平时给孩子喂饭的时候因为饭烫总是会习惯性地去吹一吹再给孩子吃，那么到底和孩子黑牙有什么关系呢？

一．造成孩子牙齿变黑的可能原因

1.喂孩子吃饭时家长先给吹几口

我们都知道，刚出锅的饭菜是很烫的，很多人在吃很烫的饭菜时都会吹一下，等凉一点之后再吃。在照顾孩子的时候，很多家长也会给孩子吹烫的饭菜，之后再喂给孩子吃。但是家长不知道的是，这种习惯正是导致孩子牙齿长小黑点的原因之一，因为大人在吹饭的时候就把自己嘴里的细菌传给了孩子，才会造成孩子牙齿长小黑点。家长们只要注意，平时自己多注意一些卫生，改掉吹饭的习惯，孩子的牙齿也就会慢慢变好了。

2.孩子总是吃粘性食物

孩子们对甜甜软软的食物都是非常喜欢的，而这些软软的食物糕点很多都是用糯米面做出来的，所以就会显得粘粘的。而一些软软的蛋糕，孩子只要吃上一口，满嘴都是，牙齿上、牙缝里也都是，而这些对于孩子来说，都是很难清理的，即使很用力地去刷牙，也不能全部刷干净。这些碎屑在孩子嘴里，时间一长，就会变质，滋生很多的细菌，会导致孩子的牙齿长一些小黑点也是很正常的。

3.家长给孩子喂食先嚼碎了再喂给孩子吃

很多人都会发现，隔代的长辈带孩子总有一种习惯，那就是把饭在嘴里嚼碎了之后再吐出来喂给孩子吃。前面说了，只是没有直接接触的吹饭再喂给孩子吃都会把细菌传给孩子，嚼碎饭这种行为就敢更加了，如果在孩子还没有能力自己吃饭的时候，就先不要着急，可以选择给孩子吃一些简单的辅食，或者用榨汁机搅碎食物再喂给孩子吃，总之，不要让大人跟孩子的口腔有什么接触。

二．怎样正确有效地做到保护孩子的牙齿健康

1.应该要给孩子的甜食食用量限量

孩子吃甜食以后，甜食如果在孩子口中长时间停留的话，可能会造成孩子长龋齿，而甜食的残渣如果长时间在孩子的牙齿上停留的话，又会造成孩子的牙齿不健康，所以家长应该不要给孩子吃很多的甜食，要尽量少吃，还有要知道的是，在孩子吃完甜食之后，最好要喝白开水或者漱一下口，这样可以预防孩子牙齿不健康。

2.给孩子吃些营养的食物

孩子的牙齿生长和营养的吸收有很大的关系，如果孩子营养供应不足的话，就容易造成孩子长牙晚、并且长得慢、长得不健康。所以，平时应该多给孩子吃一些有着一些营养的食物，这样对孩子的牙齿生长和健康都很好。

3.要一直关注着孩子的口腔清洁

孩子的牙齿清理要从孩子很小的时候就要开始做起了。在孩子大约一岁半的时候，就要让孩子知道吃完东西后要漱口了，等孩子再大一些，牙齿都长好了以后，就要教给孩子该刷牙的习惯了，还要告诉孩子正确的刷牙方法。

4.家长要记得总是检查孩子牙齿生长，注意看医生

孩子是不会总是去关注自己的牙齿的，只有等到会痛了，可能他才会注意到牙齿有问题。所以，关于孩子的牙齿，父母就要时不时地去刻意关注一下，以便及时发现，就可以尽早处理了，如果发现孩子牙齿有什么不是很懂的问题的话，一定要去看医生，不能放着不管。

三．孩子应该怎样去保护牙齿呢

1.要让孩子知道怎样正确刷牙

我们都知道刷牙可以保护牙齿的健康，但是刷牙是有方法的。对于孩子来说，更是有很多要注意的地方。孩子在长出第一颗牙齿的时候，父母就要给孩子"刷牙"了，这里的刷牙值得是用干净的湿纱布轻轻帮孩子清理牙床，在孩子牙齿全部长出来之后，就要为孩子选择适合孩子用的牙刷，再教会孩子轻轻拂刷牙齿，之后只要一直看着孩子，让孩子保持住刷牙的习惯就行了，不要让孩子偷懒不刷牙哦。

2.刷牙的时候要清理到口腔的全方面

很多人都以为刷牙只要把牙齿刷干净就行了，其实不能这样认为，刷牙的时候光刷净牙齿是不够的，在刷牙的同时，要告诉孩子也要记得刮一刮舌苔，做到对口腔的全方位的清洁，不管是对牙齿，还是对身体都十分有好处。

3.刷牙最好在饭后的十分钟之内

很多人刷牙的习惯都是早上起床刷一次，晚上睡觉之前再刷一次，其实大家不知道的是，最好的刷牙时间其实是在吃饭之后的十分钟内。因为人在吃完饭之后，食物的残渣很容易在牙齿上形成牙垢，之后就变得不好清洁了，还容易造成蛀牙。特别是对孩子来说，他们喜欢吃的那些东西，对牙齿的害处就更是大了，所以家长最好记得让孩子饭后要刷牙。

刷牙是一个非常好的习惯，尤其是对牙齿正在生长的孩子们来说。如果要想孩子的牙齿长得好，就一定要照着方法去让孩子做。返回搜狐，查看更多

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