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原创 3岁女宝一嘴小黑牙，儿科牙医：其实不是因为糖，是因为家长行为

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年04月15日 02:00

原标题：3岁女宝一嘴小黑牙，儿科牙医：其实不是因为糖，是因为家长行为

在孩子6岁到13岁时，他们会进入换牙期，乳牙开始脱落变成新的恒牙。牙齿非常重要，因此我们要对牙齿的清洁和防护格外注意。大家也不能因为可以换两次牙就不注意对乳牙的防护，一旦牙龈受损，是很难恢复的。

一、不刷牙和吃糖果危害牙齿

想要做好对牙齿的防护，就必须养成每天刷牙的好习惯，少吃带糖的食物。我有个初中同学，她就特别喜欢吃糖果，几乎每天都会吃掉一大包，上学那会她的牙齿就很不健康，不仅牙掉了好几颗，说话还漏风。由此可见，不刷牙和吃糖果是可以导致牙齿坏掉的。

二、吹饭危害牙齿

我有一个同事，她的女儿刚3岁就长出来了满口的小黑牙。但是据我所知，同事对女儿的个人管理非常严格，女儿每天都会按时刷牙，糖果也几乎是不沾的，那么这小黑牙是怎么出现的呢？无奈之下，同事领着女儿到医院进行了牙齿检查，医生询问了平时的家庭食谱以及生活习惯，谁知最终的罪魁祸首原来就是同事自己！

同事平时对女儿很是宠爱，喂女儿吃饭时总会细心地将饭菜吹凉再送入女儿嘴里，但也正是因为这个微小的举动，使同事口腔中的细菌通过吹气这一过程传染给了女儿，这也就导致了同事女儿那满口的小黑牙。

因此，吹饭也可能危害牙齿。在生活中，我们就要尽量避免类似的吹饭行为，减少和避免口腔内细菌的传播，保护好自己的牙齿！

三、把食物嚼碎了喂给宝宝会危害宝宝的牙齿

从小到大，老师总是教育我们，遇事先动脑、自己要学会思考而不能什么事情都靠别人教。早些年代，人们在养孩子时，因为当时还没有榨汁机这类工具，而小孩子牙齿还没有发育好。所以喂孩子吃东西的时候只能放进自己嘴里嚼一遍，等食物足够碎小了，才能喂给孩子吃。

不过，人们往往忽略了嚼碎食物再喂给孩子会给孩子带来危害。就算是简单的吹饭或者吹菜都有可能造成口腔内细菌的传播，更何况是把食物嚼碎以后再喂进孩子嘴里呢？

但是，对于年纪小的孩子，要想让他们的身体健康发育，只吃母乳是远远不够的，还要在母乳的基础上搭配一些富含纤维的新鲜水果蔬菜。家长们可以将富含纤维的新鲜水果蔬菜用清水冲洗干净并蒸熟，然后再放进榨汁机里面进行搅拌。如此一来，既让宝宝全面均衡营养，还能让他们养成从小就吃果蔬的好习惯，有助于宝宝的健康成长！

四、吃粘性食物会危害牙齿

食物可以为人类的生命活动提供能量，是人类赖以生存的东西。在人类发展的过程中，食物的种类更是多种多样。但有些食物对牙齿的危害极大，粘性食物就会对牙齿造成危害。粘性食物以各类糕点为主，糕点以糯米为原材料，大多酥甜香软，因此也吸引来了一群热衷于粘性食物的人。

另外，蛋糕也是一种受欢迎程度较高的粘性食物。蛋糕细腻松软，吃蛋糕的时候，牙齿缝里很容易残留一些蛋糕碎屑，若是吃完后不处理干净，就会对牙齿造成很大的伤害。并且，这种碎屑残留是很难处理干净的，它们就像是胶水一样牢牢地粘在牙上，时间一长慢慢变质，就会滋生出细菌，危害牙龈。

同样地，粘性食物都具有蛋糕的这种特性，它们都会对牙齿造成一定的危害。所以，若是想保护好自己的牙齿，就少吃粘性食物，多吃健康的水果或者蔬菜吧！

结语：

牙齿对每个人都很重要，一副洁白整齐的牙齿，象征着一个人积极向上的精神面貌以及良好的生活习惯，健康的牙齿更是一个人身体健康的特征！

家长对孩子的牙齿情况要格外注意。作为家长，应该向孩子多普及关于牙齿保护的知识，让孩子意识到牙齿的重要性。并且还要督促孩子每天按时刷牙，掌握正确的刷牙技巧，少吃糖果，少吃粘性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。另外，在孩子小的时候，家长还要避免吹菜和吹饭，防止口腔内细菌的传播和滋生。返回搜狐，查看更多

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