产后痔疮易导致贫血？新手妈妈自述：居家疗法止血除痔效果好！

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产后长时间躺卧很容易让各位新手妈妈们患上痔疮，一旦严重起来甚至还会有便血的症状，对产后身体恢复极其不利！

就拿我自己来说吧，刚生完宝宝，根本就下不了床，除了喂奶、吃饭、上厕所，基本都是躺着。没过多久就感觉pp疼得难受，上厕所还往下滴血！本来身体就很虚弱，这下更是没力气了，坐都坐不住！

一家人赶快风风火火的去医院，yi生一看说是痔疮，便血导致体内铁元素流失过多引发了缺铁性贫血，所以感觉身体更虚弱了。因为还要喂奶，怕影响到孩子，所以也不敢用常规的痔疮药。就让我回去多坐浴，再用上疆-s-h-o-u-堂-减轻一些不适感，然后多吃点补气血的东西。

回家之后娃他爸就赶快在网上查，真让他找到了一些宝妈分享的居家治疗方法，其中也有提到了疆-s h o u-堂，再看评论反馈效果还不错，就赶快让我试试了。

首先还是坐浴，不一样的是得往里面加点碘-伏，说是为了能够彻底的消炎杀菌，反正是外用的，加着也无妨。坐浴了十几分钟就起身，再用了一-支-疆-shou-堂-，专门查了查成分，这种纯中药，不担心有激素影响。头次用就感觉跟湿敷一样，感觉得到那一块的皮肤在吸收它。止疼的效果很不错，第二天早上起来便血的情况也减轻了。

我看着有效就开始一天用两次，第三天就只有擦的时候纸上有点血印子了，这速度，杠杠的！就是没想到这一盒药mai少了，赶快又在tao宝mai了一盒续上。这不，第二盒用了一大半之后就再也没任何出血的症状了！

其次就是饮食调节

月子里也要多进食粗粮，新鲜的蔬菜和水果，我是每天早上喝上一杯豆浆，在吃上一小块紫薯、一个鸡蛋，中午就吃我妈做的月子餐，下午吃点面条或者红枣小米粥比较容易消化，营养也比较丰富。时不时地还会吃上一小把的红枣、核桃，补补气血。

最后还适当运动

长时间的躺卧并不是最有利的产后恢复的办法，搭配上适当的运动，我做的比较多的就是瑜伽、拉伸、慢走这样的。强度不大，也能起到运动的效果。稍微动一动，就能感觉到多巴胺的分泌，会让那个人感觉到很愉悦，还能促进血液循环，增强抵抗力。

等到娃满月的时候我在去医院检查，痔疮说完全好了，贫血也改善了不少，后面也始终坚持导致红枣补血，现在带娃也算是得心应手，没有那些虚弱、体力不支的情况出现。把这些经历写下来，就是给给位宝妈参考参考，大家一起来评论区交流养崽经验啊！返回搜狐，查看更多

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