夜间抱着宝宝刷手机 当心光照导致孩子性早熟

原标题：夜间抱着宝宝刷手机 当心光照导致孩子性早熟

阳光讯（记者 张华）宝宝常常会黑白颠倒“睡反了”，或者晚上睡觉频繁醒来，家长在哄宝宝时，常拿起手机刷抖音、微信，陪伴宝宝熬过长夜。殊不知，长期的夜间光暴露，包括使用小夜灯、刷手机、看电视等，都可能会导致孩子性早熟。

西安市人民医院·西安市第四医院儿科主任乔文兴表示，当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。但孩子若受到过多光线照射，会减少分泌褪黑激素，导致性早熟。性早熟是孩子常见内分泌疾病之一，女孩在8岁之前、男孩在9岁之前，进入第二性阶段即为性早熟。

乔文兴表示，在同样光照下，孩子年龄越小褪黑素被抑制的现象越明显。如果夜晚光照太强，相当于白天和夜晚眼睛都没有得到很好的休息，会影响孩子的视力水平和发育。因此，在日常生活中，小夜灯应调至微弱光，且尽量不要长期使用。 返回搜狐，查看更多

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