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原创孩子的身高到几岁“定型”？这个年龄是分水岭，再想改变就难了

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年02月26日 10:30

原标题：孩子的身高到几岁“定型”？这个年龄是分水岭，再想改变就难了

每个宝爸宝妈都希望自己的孩子能够长成长腿帅哥美女，希望自己的孩子能够在人群之中有个挺拔的身姿。孩子的身高发育存在一个分水岭，当孩子到达这个分水岭的时候，要想有大的改变就很难了，父母要注意孩子的身高到几岁会定型。

对于大多数孩子来说，身高长到18岁就不会再发生较大的变化，孩子步入成年之后也就是身高定型了。一旦过了18岁，想让孩子继续长高就不是很大可能了。

一般来说，男孩女孩的身高定型的年龄会有所差异，也就是说女孩子的身高发育一般来说比男孩子的要早点，但是男孩子的身高发育会十分迅速。女孩子的身高定型在13-18岁这个年龄段，而男孩子的身高定型在15-18岁之间，虽然男孩子的身高发育比女孩子晚一点，但是男孩子的身高一般会比女孩子的高。

孩子的身高发育是孩子成长的关键，也是孩子身体健康的重要指标，父母当然要帮助孩子把握身高发育的定型阶段，帮助孩子越长越高。

孩子的身高是否定型与孩子的骨骺线有关，这就决定了孩子骨骼之间的缝隙，这些缝隙是影响身高的直接因素。当孩子的骨骺线闭合的时候，孩子的身高就会趋于定型，就不会再有较大的变化了。有的家长为了提前了解孩子的身高发育，会带孩子去测骨龄，就可以对孩子的身高做出预测。

当然，每个孩子的身体发育是不一样的，有的孩子也会出现18岁之后，个头猛地一长的情况，这些都是存在的现象。身高定型的年龄段没有绝对的情况，定型的时间会各有各的差异。

1、营养膳食要跟上，远离垃圾食品

孩子的身高需要充足的营养物质，要想孩子长得高，膳食营养的考虑是必不可少的。父母要帮助孩子远离垃圾食品，让孩子多吃鱼肉蛋奶等促进身高发育的食品。只有当孩子的营养条件达到了，孩子的身高发育才会突飞猛进。

2、球类运动和跑步，激发孩子长高潜力

一些孩子会有这样的经历，自己的身高在打了几年的篮球之后有了一些改变，这就是运动带来的神奇效果。孩子可以通过参加球类运动和跑步来提高身高发育的潜力，让孩子越长越高。

3、调整好心态，不要让身高影响孩子的心理

身高虽然重要，但是孩子能够开心健康地成长才是至关重要。当孩子的身高发育不如意的时候，父母要帮助孩子调整好心态，不要让身高发育影响到孩子的心理健康，要知道心灵美、有能力才是一个人的核心竞争力，要让孩子积极乐观地看待自己的身高。

一般情况下，孩子的身高发育到18岁就会基本停止了，父母要客观地认识这样的现实，帮助孩子把握住身高发育的机会，帮助孩子越长越高，这样才能给孩子带来很多成长的好处。

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我是栀子花妈妈育儿师，在教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！返回搜狐，查看更多

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