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原创孩子不睡觉，我有很多妙招，大招是跟他做一个游戏，不出五分钟，屡试不爽

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年02月23日 10:20

原标题：孩子不睡觉，我有很多妙招，大招是跟他做一个游戏，不出五分钟，屡试不爽

很多宝妈都问我，你家的孩子怎么这么听话，到时就睡觉，到时就起床，你是怎么做到的？

我家宝宝确实从出生后就从没有因为睡觉问题而烦恼，我认为主要是以下几点做的好：

1、孩子的妈妈在怀孕期间，一直到生完孩子都保持良好的作息时间，生物钟的稳定，也间接影响了孩子。

2、每天到点，不管孩子困不困，都要关灯，让孩子适应晚上九点就关灯的习惯，大人跟孩子一起睡。

3、每天白天尽量让宝宝活动，中午睡一觉，超过下午五点就不要他睡觉了，养成固定生物钟。

4、孩子一出生尽量不要抱着睡，即使哭闹也不要抱，醒着的时候抱，要睡觉了坚决不抱。（我的孩子很少抱着睡，现在三周了也是如此，自己困了，自己会爬上床睡觉）

5、学会给宝宝做抚触（小编前面文章里有亲手视频教程），让宝宝放松，很容易入睡。

6、放一点睡眠音乐，有一款玩具叫某音乐小海马，听着音乐很容易入眠，尤其对于刚出生的宝宝。

7、大招：等孩子懂事了，二周岁以上了，没有小时候那么听话了，怎么办？我一般跟他做一个游戏，叫：死人游戏，游戏的规则就是闭上眼睛，谁先睁眼谁就输了！屡试不爽，不用五分钟绝对入眠。

当然如果这些方法都不行，那么你要马上查看孩子是不是生病了？天气太冷？太热？拉了尿了？还是有什么其他的不适。如果都不是，就是一味的哭闹，那就要找到哭闹的原因，我家宝宝很少哭闹，一旦哭闹就是生病了！非常准确。

以上就是我的一些招数，如果还不行，我也不是专家，还是找找幼儿医生或专家吧！返回搜狐，查看更多

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