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换季不能掉以轻心！这几点做好，宝宝才能真正健康！

来源：幼儿乐育儿资讯网时间：2022年02月22日 18:50

原标题：换季不能掉以轻心！这几点做好，宝宝才能真正健康！

寒冷的冬季即将接近尾声，温暖的春天就要到来，而换季的同时也为宝妈宝爸们增添了更多的烦恼。这是由于春季细菌容易滋生，再加上换季带来的天气多变，稍有不注意，宝宝就很容易“中招”了。

对此，不少家长们会想方设法给自家宝宝添加多种营养，想以此来提高宝宝的免疫力。那么究竟要怎么做才能有效提高宝宝的免疫力呢？我们不妨接着往下看看！

宝宝免疫力低下的原因？

其实，导致宝宝免疫力低下的原因有很多，除了天气、环境等因素，还有很大一部分是抗生素在作怪。还有的可能是因为家长担心外在不确定因素太多，而长时间把宝宝关在家里，或缺乏了对环境了接触，天气一有变化，当然就会使宝宝的身体无法抵抗了。

如何提高宝宝免疫力？

在了解了宝宝免疫力差的原因后，我们应该如何提高宝宝的免疫力呢？

（1）母乳喂养是首选

母乳中含有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白和其他免疫物质，特别是在宝宝出生六个月后，由于宝宝自带的母体抗体会逐渐消失，就只能依托母乳喂养还保证更多的免疫球蛋白和抗体活性。此外，母乳中还含有许多宝宝必需的镁，维生素和矿物质以及各种不饱和的脂肪酸，可促进宝宝的大脑发育。所以在喂养上，建议优先选择母乳喂选。

（2）丰富配方奶来补充

当然，对于剖宫产或其个别原因无法进行母乳喂养的妈妈，也可以选择一款营养丰富、好吸收的优质奶粉作为宝宝的主要营养来源，比如这款优博瑞慕奶粉就很不错。这款奶粉的配方是致敬母乳的，其精华成分100%模拟初乳含量添加，高达9:1的乳酪比可为宝宝的免疫系统完善提供更多营养肋力。另外，奶粉中还添加了富含α-乳白蛋白的乳清蛋白粉，其中α-乳白蛋白可与钙、锌、镁、锰、钠、钾结合，对宝宝的大脑、体格、肠道发育十分有益。