不给宝宝裹襁褓的四大误区

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很多宝妈反应，宝宝有入睡困难、落地醒、抱睡、小睡短等等睡眠问题，通常睡眠师会建议宝妈一定要先裹襁褓。可是有部分宝妈就会觉得，“不行啊我的宝宝不喜欢襁褓”。今天南宁贝加美月子中心，与大家分享国际婴幼儿睡眠师总结的“家长关于襁褓的四大质疑”，一起来看看这里边是不是也有你的疑问呢。

1、我的宝宝不喜欢襁褓。很多新手父母之所以会对裹襁褓失去耐心，是因为再开始给宝宝裹襁褓，或者是刚刚裹完的一段时间内，宝宝反而哭闹得更厉害，没有起到安抚作用。

那么真相是什么呢。①单独用襁褓，无法触发镇静反射。但裹襁褓是一个非常重要的安抚基础准备，只要加上其他的几种安抚，比如白噪音、轻微的晃动、侧躺、吮吸，那么宝宝会很快地停止哭闹。②困。当宝宝被裹襁褓，出现烦躁甚至哭闹的时候，往往是宝宝已经有点困了，所以特别抗拒。要知道四肢过度活跃，也是睡眠信号的一种哦。所以家可以在宝宝还没有很烦躁、心情好挺好的时候，提前给宝宝裹襁褓。这样会更加容易接受。③热。宝宝非常害怕热，而不是排斥襁褓本身，一个足月的婴儿被包裹好后，夏天实测的室温值要达到22到24度才合适。你可以用手腕内侧去摸一下宝宝的后脖颈，如果有丝毫汗津津或者黏腻的感觉，就代表宝宝热了。回忆一下，在宝宝出生医院时的房间，温度是不是都很低呢，一定要大胆的开空调，要知道宝宝出生后是有褐色脂肪。就相当于宝宝自带一件羽绒服，非常怕热，如果室温降不下来即便包裹好后宝宝也会非常的抗拒，会出现入睡困难或者是小睡短的问题。④不正确包裹，如果宝宝在包裹后还可以轻易的，将手挣脱到胸前，那么很快，这个襁褓就会松散掉失去它的作用，如果你是自己包裹的话，一定要确保每个步骤都没有留下空隙。而且要让宝宝两个手紧紧的贴于很体两侧，这样效果才最好。裹好后我们可以家长用手伸进宝宝的胸前，和包巾或襁褓之间。你可以感受一下这样的紧实程度，就很像宝妈怀孕末期，在裤子的松紧带和我们的腹部之间的这种压力感。还要注意的是，襁褓包巾一定不要碰到宝宝的脸颊，会有可能触发宝宝的觅食反射，以为是宝妈的乳房，想要吃奶。这样会给宝宝带来很大的困惑和挫败感而哭闹不休。⑤裹得晚了。宝宝从出生就开始裹襁褓，是效果最好的，如果一直到两个多月才开始裹，那么宝宝的接受速度会相对慢一点，需要家长更多的耐心，如果几经尝试效果实在太差，也就不必勉强了。可以通过家长全程压手，作为妥协的方式。

2、我不想让我的宝宝被束缚。跟我们想象的不一样，宝宝哭闹并不是因为他们的手臂无法自有的活动，实际上前三个月的宝宝喜欢被限制。当他们抓狂到无法自控的时候，真的很希望你能够帮助他们。而包裹是他们非常有安全感，找到了子宫“家”的感觉，自有自在虽然好，但是自由往往伴随着责任。如果宝宝有能力安抚自己停下来，那么他可以不被包裹起来。可是，前三个月的宝宝更像是一个大胎儿，还需要被包裹起来一段时间，防止因为无法自控而影响睡眠。

3、其他方法代替。现在比较流行的穿丝袜、趴睡、压袋、小毯子裹紧，不也很有用吗，为什么非要裹襁褓。要知道，这些非正规的婴儿睡眠穿着的方式，都是有很大的安全隐患的。举个例子，穿丝袜，如果宝宝用指甲，捅出一个破洞就会脱丝，那么是很容易缠裹到宝宝的手指头，造成末端循坏不畅甚至坏死。而趴睡在三个月之前，是有很高的SIDS风险。至于压袋小毯子裹好是有一定的捂住口鼻的风险，会造成窒息呼吸困难。睡眠安全是重中之重，是高压线，在睡得好之前，一定要先保证宝宝睡得安全。只要有万分之一的风险，都不要去触碰。

4、裹襁褓太复杂了学不会。其实裹襁褓有两种方式。一种是自己来裹，另外一种是穿现成的襁褓式睡袋。如果你想自己裹的话，贴合性可能会更好。在材质的选择上，在冬天，我们可以选择这种比较厚的襁褓巾。到了春秋的时候我们可以选择穆斯林棉，他非常的柔软。而到了夏天，我可以单单买一块莫代尔，这样的布就可以给宝宝裹襁褓，宝宝会感觉到更加的凉爽。如果你想穿现成的，那么在两、三个月之前呢，推荐大家使用这种护翼式立正式襁褓，可以将宝宝的小手垂直于身体两侧，然后这样裹好。如果接近三月龄，明显的感觉非常容易挣脱襁褓的话，甚至会有翻身的倾向，这个时候就比较建议选择像Egrobag这种投降式睡睡袋，是一种襁褓的变形，可以在给宝宝手部一定的灵活度的同时减少宝宝的惊跳反射，而有一个好的睡眠。那么特别注意的是，一定要选择这种可拆袖的，那么接近四月龄的时候，我就可以拆掉一个袖子，再拆掉一个袖子，这样的话就变成了背心式的睡袋。所以戒断襁褓是非常容易的。

希望家长都能够给宝宝正确地裹襁褓。返回搜狐，查看更多

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