儿童头发白怎么治

孩子在成长期间很有可能出现许许多多不可预测的症状和疾病，那就需要孩子家长多注意孩子的一举一动，不要等到孩子病情严重后才开始进行一些治疗措施。如今少白头的现象很多。那么，儿童头发白怎么治？

儿童头发白可以通过食物去进行补充纠正治疗，可以给孩子多吃一些黑芝麻、黑豆。因为含有的黑色素比较多，所以对治疗白头发是有很好的作用的。也要给孩子加强锻炼。因为孩子的体质比较虚弱，抵抗能力比较差，也是容易产生白头发的。

家长也要给孩子加强睡眠。如果孩子总是睡眠不太好，睡眠时间不充足，也会出现有白头发的现象。家长可以给孩子减轻一些心理压力。如果孩子的学习成绩不好，心理压力比较大，也是会出现白头发的，家长要多拿时间陪陪孩子，多关心孩子。

平时多给孩子吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼肉等，也要多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，例如，萝卜，菠菜，猕猴桃等。培养宝宝养成一个早睡早起的好习惯，不要让宝宝熬夜。

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