原创 男性精子变“弱”，可能和常喝这些饮品有关！

原标题：男性精子变“弱”，可能和常喝这些饮品有关！

健康而又强健的身体，是每个男性都梦寐以求的，尤其是发达肌肉更是让男性觉得自己会十分的有力量，但是其实衡量男性是否健康，身形只是其中之一，而精子其实是衡量男性是否健康，夫妻生活能力是否强大的重要衡量标准。

但是随着社会节奏的加快，有越来越多的人的精子开始出了问题，特别是弱精的现象非常的普遍，有些男性会寄望于一些市面上的保健品来提升精子的成活率，效果十分的低微，甚至有些毫无效果，对于一些打算孕育新生命的夫妻来说，这就是一个严重的事情，毕竟精子的质量好坏，直接决定了夫妻间的受孕率的高低。那么是什么导致了弱精现象的出现呢？

男性的精子越来越弱是为什么？

其实大多都是因为两个方面导致的，一就是情绪压力导致，过于庞大的精神高压或是过于负面极端的情绪，其实不仅会伤身对于男人的小蝌蚪来说，也是一种严重的伤害，长期处于这这种情绪高压的情况下，就会影响男性精子的质量。

而其二就是因为我们饮食习惯导致的，其实在我们生活中有很多饮品对我们的精子伤害十分的巨大，但是往往都被我们忽略了，例如以下三种最为常见的伤精饮品。

男人最爱的伤精饮品：啤酒

酒在我们中国来说其实已经形成一种独特的文华，不管是亲朋好友聚会还是洽谈生意交流情感，其实都少不了酒这种助兴的饮品，但是并不是所有的男性酒量都是很高的，因此低度数的啤酒成了很多人最佳的选择，但是很多人可能都不了解，啤酒对精子的伤害其实非常的大。

啤酒尽管度数比较低，但是酒精其实还是有的，当我们摄入酒精过量的时候，就会刺激我们的血管收缩，而当血管收缩的时候其实就会影响到身体的血液循环，我们的睾丸血液循环也会受到影响，进而就会导致精子的生成出现一定过得问题，同时酒精中含有一定的雌性激素，会降低精子的生成能力。

贪小便宜买的饮品：劣质茶叶

饮茶是我国非常有特色的文化之一，而对于茶叶的喜好也是很多人的习惯之一，但是茶叶也分好坏，有一些茶叶可能价格比较高，有些人会因为贪图小便宜去购买一些比较劣质的茶叶，而这种茶叶可能会因为粗略的制作从而含有少量的重金属成分，而重金属中的汞和铅不仅对人体伤害巨大，也会降低精子的存活率。

熬夜加班的饮品：咖啡

说起咖啡，相比很多人都不陌生，它是陪伴我们熬过无数个黑夜，应付过很多加班的好伴侣，有时候感觉特别疲劳的时候，喝两口咖啡提提神立马又能提升工作效率了，但是你只要吗，咖啡其实对于精子来说简直是天敌！

咖啡之所以能提神是因为咖啡中含有咖啡因成分，这类成分能够刺激大脑的交感神经，让我们有兴奋的感觉，也会导致呼吸加快，血液循环增加，但是咖啡因成分对于精子其实是一种严重的损伤，常喝咖啡的男性生育能力其实相比于正常男性来说是要低一点的，精子受伤了那么想要孕育其实也满不简单的了。

这三种我们日常非常常见的饮品，相信很多在看文章的男性都喝过，为了精子的健康，也为了自己的生育能力不被削弱，建议还是尽量少饮用比较好，希望能够给男性带来帮助。返回搜狐，查看更多

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